こんばんは！
来てくださってありがとうございます〜！
今朝のサラダボウルは20品目入れてみたよ。
蒸し鶏
半熟卵
アボカド
トマト
セロリとエリンギガーリックソテー
大豆とひじきと人参マリネ
紫キャベツマリネ
ブロッコリーと枝豆のオニオンサラダ
サラダほうれん草
サラダ小松菜パプリカわかめスイスチャードミックスナッツ＋雑穀米＆納豆でした＾＾
そしてこれ。
タクミが怪我をして
早めにごはんを送ってほしいという要望もあり、今日は買い物にいき材料調達して作りまくりました！
いつもの如く、作るものは決めていません
スーパーいって食材見て決める。
いっぱい作ったけどね
今日は頼もしい助っ人さんがきてますよ
名前は こゆき
そ、高校時代からの友達の娘だよっ
今日は仕事休みだからと
昨夜から泊まりにきてました。
一緒に買い物いって
一緒にご飯作って
一緒に郵便局に荷物送りにいきました
娘みたい。
娘がいない私からしたら
ほんとーーーーーに嬉しいわけよ。
こゆ という助手がいたおかけで
2時間半くらいで作り終えたよ
今回の宝箱はこんな中身になりましたー
ビビンバの具だったり
砂肝と小松菜のペッパー炒め
鮭とじゃがいも塩レモン
手羽先グリル
豚ヒレ肉の回鍋肉
ほうれん草とじゃがいもガーリックソテー
ささみとねぎのマヨポン
鯖の味噌煮
サラダミックス
紫キャベツマリネ
大根漬け物
蒸しブロッコリー＆トマト
大豆ひじき切り干し大根
蒸し鶏
煮豚
あとは果物いっぱい
チーズいっぱい
小魚ナッツやアーモンドフルーツ
ビーフジャーキー
などを買ってきて詰め込みました。
私たちのご飯はこれらをちょこちょこと器に盛り付けていただきましたー！
こゆ、 やばいやばい言ってご飯おかわりしてた(≧∀≦)
目の前で美味しそうに食べてくれて嬉しいよ、ほんっとに。
なんかさ、バイキングみたいだね！
好きなおかず選んで食べてるみたい！
なんて言いながら
黙々と食べる二人〜
明日仕事、
そして又今週泊まりにくるの。
おばちゃん、嬉しい〜
ではではまたね！
今日もありがとう〜
いつもありがとう。
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どうぞよろしくお願いします(*´╰╯`๓)♬
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