こんにちは！
来てくださってありがとうございますー
今日はね、
オンライン学校のパーソナルコースの生徒さんが、出張でこちら方面にくることになったのでお会いできることになりました！
岡山からだから
こんな機会は滅多にまずない…！
しかも、その方はオンライン学校当初から受講されてた方で
まだ個別指導コースがなかったとき、
色々と基礎的なお話しをお伝えしたとき
「で、私はこの先どうすれば良いんですか」 って仰ったんです。
アスリート飯をお伝えしても
料理が苦手で、それをそもそも落とし込むなんて無理。
仕事も忙しく毎晩帰りも遅く、
近所に住むお母さんに子供たちの食事をお願いしていた状況でした。
じゃがいもの皮を剥くのさえ億劫で
照り焼きチキンだけ作るのに1時間かかる
ご飯も炊きたくない
釜を洗うのすら嫌だった
から始まった方なんですよ。
でも、今じゃパンは焼くは
30分でご飯も作れるようになるわ(毎回ではないけど)
ミートソースは自分で作るわ
とにかくとにかく全然変わっちゃって
もちろん料理は今でも得意ではないけれど
ご自身が一番びっくりしているという感じなのです。
息子くんも高校生になり
部活で栄養指導がはいったこと
年齢的なことも含めて相当意識高くなり
とにかく二人とも頑張ってます。
なかなか福岡でお会いできるなんてないから
こんなタイミングを逃すわけがない！
いつもはzoomだけど
直接会ってお話しできるってのが私も嬉しいですね。
朝ごはん
カラスがれいの煮付け〜小松菜添え
めかぶ納豆
大豆と生野菜のサラダ〜8品目
蓮根、かぼちゃ、舞茸のグリル焼き
じゃがいもとわかめの味噌汁
白米、梅干し
そして晩ごはん
昨夜は豆腐がメイン
美味しいお豆腐さんで
味玉漬けてた汁を使って作りましたー
こちらは昨日の朝ごはん
最近、魚を食べることが多いかも。
なんとなく、肉より魚を選んでしまう…
歳だなぁ。
ソファに座っていたら
目の前にビビが座ってるもんだから
あまりに可愛くて、私も寝っ転がり近くでパチリ。
つむ姫。
抱っこは嫌いだけど、膝の上にはよくきてくれる〜
可愛すぎて抱きしめたくなるわ。
さぁ！
今日も楽しむぞっっ！！！
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どうぞよろしくお願いします(*´╰╯`๓)♬
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