こんにちは！
来てくださってありがとうございますー
怪我をしたタクミ。
総理大臣杯が始まったけど
当然、メンバー外。
電話したら、筋トレ中だってさ。
できることを頑張ってるのでしょうか。
私は怪我というものをマイナスに捉えない
むしろ、プラス。
もちろん、何もしなければマイナスだけど
やれることはある。
そして、怪我をして休むと人の心も分かるようになるもんだ。
だから、堂々といればいい。
堂々と。
あ、もちろんタクミは堂々としてますよ〜
晩ごはん
今日は久しぶりに炒めもの。
蓮根と豚切り落とし肉を使ったやつー。
空芯菜も少しあったので彩りにプラスしたよ
炒りごまと糸切り唐辛子のせて盛り付けた！
ほか、
納豆オニオンサラダ
かぼちゃのオクラの煮浸し
焼き茄子
しめじとわかめと人参の味噌汁
ごはん
今日はお昼ころ、
豆乳ヨーグルト＆キウイを食べた。
一日中、仕事で家に篭っていたので軽めに胃を満たした感じ。
雨降りでウォーキングもできなかったし！
朝ごはん
野菜室にある野菜をかき集めて野菜サラダを。
アボカド、紫キャベツ、パプリカ、カイワレ、トマト、コーン、玉ねぎ入りです〜
そしてこれは、昨日のスープをご飯にかけてチーズのっけて焼いたやつ。
合わなくはないけど私は別々が好きだなぁ〜
なんとも言えないビビの寝姿
顔あがってるの。
遠くからみると、犬みたい！笑
可愛くて、やっぱり近くにいって写真撮っちゃう。
さて！お知らせです。
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