こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ
週末からケイが帰ってきました＾＾
ここ最近、1ヶ月に一度来てくれるんですが
まぁ、遊びに…というより仕事です。
この4月よりケイと一緒に事業を始め、
Lian(リアン)という事業名にしたんです。
この意味は、フランス語で「絆」
食を通して家族の絆、親子の絆、そして個別やパーソナル受講生さんと私との絆。
ここを大切にしたい思いがあったので「Lian」と強く希望したわけです。
今日の朝ごはん
色々作ってきたもんですから
残りものばかりの朝ごはん。
消費せねばーーーっっ！と、モリモリ食べてきましたよ。
今日はひと仕事を終えたので(ケイさん、帰りました〜)
数ヶ月前からずっと右肘あたりが痛くて痛くて、その痛みがどんどん増してきたものですから、ようやく整形外科に訪れました。
昨日の晩ごはん。
きのこたっぷりミートソース。
久しぶりに作ったなぁ。
今回はね、ケイに焼き鳥屋さんでご馳走になったよ。
息子にご馳走になる年齢になっちゃいましたね。
ありがたいです、ほんと。
私は色々SNSの使い方がわかってなくて
いつもケイやタクミにやってもらうことが多かったんだけど、
今回、ケイに色々設定してもらったわけよ。
したらね。
「字が大きすぎて見づらい！！！」と言われてしまった…
仕事で携帯見ることも多いから
そもそもの字を大きく設定したのよ。
(老眼がすすんだ！！！)
したら、字が大きすぎて見づらい。。。
そんなことあるんだ
小さくて見づらいとかじゃないのね、ワカモノは(≧∀≦)
ケイとタクミと同時に帰ってこれたら良いな
それぞれに仕事やサッカー等で忙しいからなかなか揃わないのが残念。
右腕。
上腕なんちゃらこんちゃらっていうやつ
いわゆるテニス肘みたいなやつね。
専用サポーターとリハビリと痛み止めで様子見よ。
仕事にも日常生活にも影響でてるので
早く治さないと。
ではではまたね！
今日もありがとう〜
いつもありがとう。
毎月更新レシピ集
✳︎献立のヒントやカロリー＆栄養計算付きだから、忙しいお母さんでもラクに献立作りができます
販売期間は10日〜月末となり、新しく更新されたら過去のものは閲覧・購入できませんのでご了承ください。
個別でサポートするサービスは
以下より詳細をご確認ください。
✳︎一度きりのご相談から数ヶ月のサポートまでご利用可能。
お悩みに合わせて実践可能な食事改善・食事提案をいたします。
✳︎完全パーソナルコースでLINEでいつでも相談可能＆献立作りのサポートもOK。
目標に向かい完全サポートいたします。
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
読んだよ〜のしるしに
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
