こんばんは！
来てくださってありがとうございますっ
老眼がどんどん進んでるせいか
仕事で携帯を見ることも凄く多いので
とにかく見えない…
ノートを見ても見づらいし
なんなら常に目を細めてる。。。
今日は午後から急に目頭も痛くなり
吐き気まで出てきたら焦ってしまった
デスクワークをやめ、
自転車乗って買い物…からの
すぐにウォーキングをして文字を見ないように！
ウォーキングしてる時も
頭の中は仕事のこと。
なのでウォーキング＝仕事なんだけどね。(一応)
帰ってからもやっぱり頭痛や目頭が痛かったから
ホットタオルをのせて
1時間休暇！(と言って寝る)
これでようやくスッキリしたわよ。
そして仕事へ戻る。
今一番欲しいもの。
それは私の目にちゃんとあった老眼鏡または眼鏡だわね。
朝ごはん
たっぷり野菜サラダは
大豆や蒸し鶏もいれてバランスよくー！
ほか、納豆やもずく酢に味噌汁など。
今日の晩ごはん
ちゃちゃっと簡単切るだけ混ぜるだけの副菜は
わかめと枝豆のマリネ
オニオンサラダ
ボリューム副菜とメインおかずは
小松菜とじゃこと卵の炒め物
肉巻き高野豆腐〜ほうれん草＆しめじソテー
お腹も空いていたから
ぺろっと食べらさるー！
18時34分
にゃんずのご飯時間は19時ですが
18時すぎからつむ姫はキッチン周辺で待機する
私がちょっと動けば
追いかけてくる始末…
ママ、そろそろごはんの時間じゃない？
早くアタシにもごはんちょーだい
こんな姿も愛おしい〜
そんなつむ姫を横に
ビビは食に欲はあまりないから
どっかで寝てるしー笑
ではではまたね！
今日もありがとう〜
いつもありがとう！
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