
こんにちは!
来てくださってありがとうございますっ
年明けから
弟やケイに父、そして妹たちが来ていたので
とても賑やかで良い意味の忙しさがありましたが
ここでひと息つきそうです。
次は誰がくるかな〜
なんて楽しみでもあるんですが。
この先の予定もないと寂しいものですね。
けれどこの期間に、
しっかり仕事(特に頭を使って考える!)を進めていかないと。
スイッチ切り替えて行くか!
朝ごはん。

私はクランベリーやナッツにクリームチーズが入ったようなパンが好きなんですが、
今朝はそのパンをメインに
目玉焼きにサラダ、かぼちゃソテーなどを盛り付けていただきました^^
スープは友達からもらった、野菜ベースの麹を使ってきのこスープ!
腸活最高!!!
妹が来た時に、ピザ用にとトマトソースを作った残りでチキンソテーです!
晩ごはんを食べながら久しぶりに韓国ドラマをみる…笑

週明け月曜日。
今週も頑張っていきましょー!
卒業式や引っ越し等、バタバタ時期に突入ですが体調にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね。
私も昨年はめちゃくちゃ忙しかったもんな。
いろんなこと、思い出しますね。
ではではまたね。
今日もありがとうー
いつもありがとう!
毎月更新レシピ集
✳︎献立のヒントやカロリー&栄養計算付きだから、忙しいお母さんでもラクに献立作りができます
販売期間は10日〜月末となり、新しく更新されたら過去のものは閲覧・購入できませんのでご了承ください。
個別でサポートするサービスは
以下より詳細をご確認ください。
✳︎一度きりのご相談から数ヶ月のサポートまでご利用可能。
お悩みに合わせて実践可能な食事改善・食事提案をいたします。
✳︎完全パーソナルコースでLINEでいつでも相談可能&献立作りのサポートもOK。
目標に向かい完全サポートいたします。
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
読んだよ〜のしるしに
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^



✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎