
こんにちわ
来てださってありがとうございますっ!
今日はとっても良い天気
窓を開けると
にゃんず達は大喜びで外を眺めにいきます
後ろ姿がなんとも可愛い
丸いフォルムが・・・!
朝ごはん

昨夜、豚汁を作ったので
今朝はおにぎり定食にしました(^-^)
テレビでおにぎりが出ていてめっちゃ食べたくなったのよ
炊きたての白飯でふわっとにぎったおにぎりは最高だったな
祖母のおにぎりを思い出す
そして副菜は
ブロッコリーの胡麻和えにほうれん草としめじの海苔あえ
かぼちゃ&もずく酢
残りものばかりだけど
全体的のバランスはバッチリやね
さぁ、一週間の始まり!
今週もがんばりましょねー
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