
こんにちは!
来てくださってありがとうございますっ
昨夜は、ついつい遅くまで韓国ドラマを見てしまった…
今見てるものは今までのものとちょっと違い
最初から見入ってしまう。
どちらかというと、「イ・サン」」「トンイ」「オクニョ」は、途中からどんどん面白くなっていくパターンだったけど
今見ている、「奇皇后」ってのは最初から分かりやすいのかこれまた面白い!
私は恋愛ものより時代劇の方が好きだな
ドキドキハラハラするのがなんとも言えないかもー
朝ごはん

マグロとアボカド納豆の山かけごはん
小松菜とえのきの味噌汁
きんぴらごぼう
菜の花とウインナーの粒マスタード炒め
黒豆
これは昨日の朝ごはん

ささみとかぼちゃぽん酢あえ
生野菜サラダ
納豆
めかぶ
ひじき奴
キャベツとしめじの味噌汁
雑穀米
晩ごはんは試作です

メインはブリ^^
今日はタクミに宝箱を送る日!
おかず類は準備できたので
これから果物やら買って送りにいってきまーす!
ではではまたね!
今日もありがとう〜
いつもありがとう
毎月更新レシピ集
✳︎献立のヒントやカロリー&栄養計算付きだから、忙しいお母さんでもラクに献立作りができます
販売期間は10日〜月末となり、新しく更新されたら過去のものは閲覧・購入できませんのでご了承ください。
個別でサポートするサービスは
以下より詳細をご確認ください。
✳︎一度きりのご相談から数ヶ月のサポートまでご利用可能。
お悩みに合わせて実践可能な食事改善・食事提案をいたします。
✳︎完全パーソナルコースでLINEでいつでも相談可能&献立作りのサポートもOK。
目標に向かい完全サポートいたします。
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
読んだよ〜のしるしに
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^



✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎