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こんにちは!
来てくださってありがとうございますっ




最近の母。
病室で話す相手もいないようで
時間を持て余してます。
そんなこともあり、相変わらず毎日電話をしています。
元気になった証拠で、とにかくよく喋る〜!笑

リハビリ専門クリニックに転院してから1ヶ月。
毎日のリハビリは時に汗だくになるほど大変なこともあるようです。
特にお尻の筋肉が落ちてしまったので
様々な動作がうまくできなくて悔しい思いをしています。

こんなにできないとは思わなかった
甘くみてたよ

時々こんなことを言ってます。



年齢的なこともあるので
そう簡単には筋肉なんてつくはずもないですが
日々少しずつ出来ることも増えてきました。

例えば、
ベットから車椅子に移動できるようになった
車椅子を卒業し完全歩行器になった
トイレは自分で行けるようになった
などなど

先日、お風呂にはいるための練習をしたようですが、とっても大変で階段を登るより難しいと言ってました。
頭で思い描いていた、以前の自分とはまるで違うわけで
多分想像するに、かなりかなりゆっくりの動作で出来ることも半分以下…

達者なのは頭と口だけ(≧∀≦)



そして相変わらず食欲は全開!
病院食だけでは足らず、
毎日父が届けてくれるものを少しずつ食べて過ごしています。


だってね、楽しみは食べることしかないんだもの
なんて言ってました^^




ステロイドも処方されてるせいか、
顔はパンパンに膨れて
どこの誰かもわからない状態ですが
体重も一時は40キロまで落ち込んだけれど
少しずつ元に戻ってきた?
これ以上太らないように、
食べすぎは気をつけてよ!と、娘に言われる始末です。


このままうまくいけば
来月末には退院かしら?なんて話をしています。







昨日の晩ごはん

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チキンのマスタード漬け
粒マスタード、オリーブオイル、にんにく、塩に漬け込んでおきました。
それを椎茸や蓮根と共にフライパンで焼き上げたものー。






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トマトやオクラ、レモンを添えて盛り付けました
レモンを絞って食べると、これまた美味しい〜







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ひじきの白和えには、紫蘇と枝豆も投入!
食感もよく、紫蘇の風味もあって美味しい








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じゃがいもと牛乳でポタージュを作ったよ。
じゃがいもは十勝産のインカのめざめ。
やっぱり、北海道産(十勝)のじゃがいもは最高です!
とにかく素材が良いから
シンプルな味付けで充分!
塩のみですよ〜








朝ごはん
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残りのアジのみりん干しを焼いて
お味噌汁は、大根、人参、大根菜、しめじ、ねぎ、にんにくを具にして。
大根、パプリカ、ズッキーニでピクルスを作っておいたもの。
丘わかめ&だし巻き卵と玄米で朝ごはん。







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空気が気持ちいいね〜
朝から日向ぼっこのつむ姫です。







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