
こんにちは!
来てくださってありがとうございます〜
今日明日は気温がぐんとあがります
起きてからすぐに私、自分の布団を干してタオルケットやらの大物を洗濯機に突っ込んだ!
思いっきり外に洗濯物を干して出勤!
タクミさん、取り込んでおいてね^^
(洗濯物を畳むのがとっても上手なのよ〜)
朝ごはん。
先週釣った、宗八カレイの一夜干し^^
すっごい大きな宗八。
スーパーで売ってるのより何倍も美味しそうだ!
#宗八カレイの一夜干し
#ふきとツナのきんぴら
#チーズ卵焼き
#小松菜ともやしのナムル
#塩辛
#お味噌汁 (キャベツ、人参、油揚げ、大根)
#白米
#ヨーグルト
#フルーツ
今日はオンライントレーニングの日。
しっかり食べてね!
午後からも頑張ろう!