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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!




ドイツでの試合結果は0-1にて終了し、準優勝にて終わりましたっ
あと一歩…だったけれど、彼らの力で勝ち取った準優勝という結果は、ほんとに素晴らしい!

あのあと、ツイッターも何とか開いて見ることができました。
アカウントは持ってるくせに、見るということをしてなかったのよね。
友達もわざわざLINEくれて、使い方教えてくれたわよ。
こんな機会がないと、ツイッターを見ることなんてなかったんだろうなあ〜
でも、使い方が分からないからどうしたもんかね笑
…にしても、準優勝、ほんとに素晴らしい結果で終わることができましたね^^






さてさて今日はね、昨日の晩ごはんに作ったおかずです^^

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切ってあえるだけ〜の簡単おかず!
さっぱりな副菜なので、しっかりめのメインおかずに合わせるのはオススメですよ。

ツナの旨味、梅の酸味、そして紫蘇がアクセントになってとーーーっても美味しいです♪





水菜とツナの梅サラダ
【2人分】

・水菜…2株
・ツナ缶…1缶
・梅干し(はちみつ 減塩3パーセント)…2個
・紫蘇…3枚

◯ポン酢…大1
◯ごま油…大1/2
◯いりごま…大1くらい
 


1、水菜は洗って3センチ幅に切る。ツナは軽く水切りし、梅干しはタネを除いて叩いておく。紫蘇は千切りにする。



2、ボールに梅干し、紫蘇、ツナ缶、◯をいれて混ぜ合わせ、水菜を加えて混ぜ合わせたら完成。
​✳︎水菜の水分はきってくださいね。





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これ、いくらでも食べられるー!
箸休めにもなるよ。
作り置きにもどうぞ^^







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【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
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