こんにちは！
来てくださってありがとうございますーーーっっ
やっぱり東京、あったかい
昨日は、「今日は寒いですよ〜」って仰っていたけど、帰ってきたっけやっぱり違う。
今日もマイナス気温の札幌。
いいな〜東京は…と思ってしまいましたよ〜
帰ってきたら入れ違いでケイはバイト。
タクミは、おかえり〜！っていつも通り迎えてくれました＾＾
なにさー、嬉しいのかい〜
なんて冗談言ったっけ、無視された（−＿−；）
土日のセミナー。
実は土曜日の夜は友達とご飯食べにいって、ずーっとお喋りしていました
そのとき、セミナーでずっと喋っていたのに今もこんなにお話しして凄いわーなんて言われて。
で、日曜日のセミナーも終わったら、KADOKAWAの担当さんから、「はるはるさん、昨日も今日もずっと喋って、喋り疲れないですか？」
と、お気遣いいただいたのですが。
「喋り疲れるってなんですかー？多分、わたし、帰ってからもずっと喋ってると思いますー！」
喋り疲れる…の状態がよくわかりませんのです、わたし。
ずっと喋ってました、昨日も一日中、帰ってからも、夜な夜なまで。(≧∀≦)
でも。こんなわたしでも喋らないときはもちろんあります。
料理して計量してるとき、ブログ書いてるとき、ご相談いただいた内容にお返事書いてるとき、そして…イライラしてるときっっ！！！
だーかーら、わかりやすい。笑
でわー、今日の朝ごはん。
今朝はね、リセット！な気持ちで朝ごはんの献立を立てました♪
まずは魚。
まとうだい。ちょっと贅沢品なんだけど、たまには良いかな？と思って♪
うめぇー！って茶わん片手に食べてたよ。
そりゃ、美味しいわよねぇ。
スモークチキンとトマトのマリネ
切ってマリネ液に浸けておくだけだから楽ちん♪
とろろ納豆。
オクラと刻み海苔をパラパラ〜っと。
ほうれん草しらす和え
かつお節に白ごまを混ぜ混ぜ〜
タクミの朝ごはん。
❤︎まとうだい
❤︎スモークチキンとトマトのマリネ
❤︎ほうれん草しらすおかか
❤︎とろろ納豆
❤︎お味噌汁(大根、人参、えのき、油揚げ、ねぎ、絹さや、わかめ)
❤︎三十穀米
❤︎ヨーグルト
❤︎いちご、キウイフルーツ
野菜不足だったに違いないから、野菜多めにしたよ
お味噌汁も具だくさん！
そして「まごわやさしい」の献立です＾＾
ふぅ。今週は6勤だ…
とにかくしっかり食べてたくさん寝て、今週も頑張るぞーーーーーっっ
したっけね〜
新刊【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
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