こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ
今日の朝ごはんはね。
海老マヨパンにしました^ ^
海老はゴロゴロにきって、玉ねぎのみじん切り、クリームチーズも入れて〜
こんがり焼けたトーストに合う♡
❤︎海老マヨパン
❤︎野菜サラダ←昨日の残りにハムを足して
❤︎わかめとトマトの卵スープ
❤︎いちご・キウイヨーグルト
食材を選ぶとき…
それはそれぞれの考え方かなと思います
余裕があって購入するもの全てを良いものを…と、出来るならばそうしたいと思う方も多いのかなと思います。
でも、家庭それぞれの事情もあり、どこまで出来るか？どこまでお金をかけるか？などの線引きもそれぞれかと。
わたしは買い物をする際、出来るだけ国産、道内産のものを。と、思っていますが、ときにそうではないものもあったりしますよ
調味料ひとつ、少しづつ切り替えていったりもしています
トレードオフ＝一方を追求すれば他方を犠牲にせざるを得ない
こういうことです。
長所と短所を考慮した上で選択すれば良いと考えています
知っていても、そこまでは出来ないとか、出来る範囲でやろうとか、そういう考えであって良いのかな？と、思うんです
まだそこまで出来ないけど、少しづつこうしたいな〜など思うものもあります
様々な考えがあるけど、そこは否定する部分でもないしそれぞれの考え方。
だけど、自分はこうでありたい、こうしたい、それを実行すればいんじゃないかな…と。
全ての食品には必ず栄養素を含みます
何が必要で何が不必要かを考えながら食材などを選択し、日々の食事作りに励んでいます。
なかなか文字では伝えきれないけど、自分なりにこだわりがあり、考えがあり、出来る範囲で食事作りを…と思っています^ ^
ではでは！
午後からも頑張ろう〜
またねっっ！
最後までお読みくださりありがとうございます
良かったら下のボタンを1クリックで
応援よろしくお願いします^ ^
レシピブログのランキングに参加しています♪
にほんブログ村
【haruharu Instagram】
お友達追加のバナーをポチッと押して、
更新通知を受けとってくださるととっても嬉しいです♡
コメント
コメント一覧 (2)
先日、朝食のことでお世話になった松○です。(すみません、名前一文字伏せさせてください)
あれから「食も日々のトレーニング！」を合言葉にしてます！
そして、今日のはるはるさんの家の朝ごはん、息子にピッタリだなぁと思いました！
さっそく参考にさせていただきます(*^^*)
そして、食材選びまさに今わたしが悩んでることです～(＞＜)
思うようにいかないことがあるんですが、はるはるさんのコメントを読んで、なるほど～！と思いました。
自分なりにルールを決めていくこと、大事ですよね。
参考になりました！
いつもありがとうございます(*^^*)
これからもブログ楽しみにしてます。
そして、参考にさせてください！
ブログにてはるはるさんのお考えを書いていただけて、ありがたく思います。ありがとうございます。
食材選び、悩んでおりますが、今、できることをできる範囲でするしかないですね。全てがうまくいくわけではないですし、わたしだけの思いが、子どもや家族に当てはまるかとなると、必ずしもそうではないのですから。
とりあえず調味料だけは自分のこだわりのものを選んで、あとは徐々に選んでいこうと思います。
本当にありがとうございます。