おはようございますっっ
昨日は会社の送別会でした^ ^
夜ごはんはちらし寿司などを作っておいたのでそれを食べてもらったよ
明後日から次はタクミが遠征です
なので昨日から炭水化物祭りが始まっていました
今日の練習前の朝ごはん♪
焼きそば&ごはんの焼き飯です〜
炭水化物&炭水化物の組み合わせですね
そこにとろとろの卵をのせました
練習試合があるからそこも考慮して〜の朝ごはんです
上の学年との練習試合…
怪我だけはしないで欲しい…
ハラハラです
練習後の補食には、肉巻きおにぎりとサンドイッチ、そしてオレンジを持たせました
しっかり食べて疲労を残さず、明後日からの遠征に向けて、万全なる体調でのぞんでもらいたいですね！
遠征&合宿が続いたら、シーズンも開幕です！
今年度はどんな感じになるかな…
とにかく、できることをできるだけサポートしよう！
それではまたね！
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