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今日も寝坊のあたし


今週二度目の寝坊




5時に目が覚めまだ早いと二度寝し、目覚まし2回なったのも普通に消しもうちょっとぉぉぉ～って…




起きたの6時半‼︎



慌てながら作った朝ごはんもバターロールが焦げたし
いや、作ったというかトースターで焼いただけ



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焦げたとことってーーーっっ‼︎



って一人3個づつお皿に盛りました





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まず起きて一番最初に作ったのがスパニッシュオムレツ



実は、具のみ前日炒めておいたので朝は卵液作って具と混ぜ焼いただけ～



野菜もたっぷりだし卵にチーズと、朝に摂りたい栄養素がぎーーーっちり詰め込んであります



写真はないですがレシピのせておきます



【スパニッシュオムレツ】
 20センチ～フライパン1枚分
・ピーマン…1個
・玉ねぎ…1/4個
・ベーコン…2～3枚

◎卵…L3個
◎牛乳…大2くらい
◎塩コショウ…適量
◎とろけるチーズ…一握りくらい

★オリーブオイル…大2～3
☆ケチャップ


1、玉ねぎ・ピーマンはみじん切り、ベーコンも細かく切ってフライパンで炒めておきます


2、◎をボールに混ぜ合わせ1を入れ塩コショウで味付けします


3、フライパンに多めのオリーブオイルを熱し、2の卵液を流し込み箸で軽くぐるぐる混ぜたら蓋をして弱火でじっくり焼きます


4、回りが固まってきたら、蓋にオムレツをスライドし移動→ひっくり返してフライパンに戻す


5、反対面を焼いたら出来上がり



スライドさせるときのコツはフライパンを一旦ゆすり、オムレツがフライパンからはがれていることを確認してからやるとスムーズにいきますよ




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今日のサラダ～


先日、タクミがサラダを作ってくれたときにクリームチーズが入っててそれが美味しかったんで入れました






クリームチーズが入ってると美味いわ、サラダ‼︎


これに生ハムとフライドオニオンあったら最高だな





ってケイ…




贅沢だわっっ





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今日の朝ごはんはこんな感じ～

❤︎焦げたバターロール
❤︎スパニッシュオムレツ
❤︎クリチ野菜サラダ
❤︎りんごヨーグルト
❤︎飲むヨーグルト





昨日父から電話がきた
はい、噂のちょっと面白いあたしの実父…







はるはるさん？
今、何しとるんだー？





電話でるなりいきなりこれ





朝ごはんの支度にお弁当準備してたよ～って言ったらさ







ちゃんと寝てるか？
もうね～次世代の料理を作ってかんとダメだよ…次世代料理ってなんだ






ワンタッチポン‼︎

ワンタッチプシュッ‼︎



そーいうやつなんですよぉ～


わかるかい、はるみ？







あたし
ワンタッチ…って…

ねぇ、その次世代料理ってそんなのあるの？
どっかで言ってたの？





父
わしが考えたんだよ～






( ﾟ ▽ ﾟ ;)








次世代料理…
ワンタッチポンッ‼︎
ワンタッチプシュッ‼︎
何度もしつこく言ってたし…





次世代料理→何でも冷凍してチンするやつだそうです






で、去年りんごを送ってもらってたことを忘れてたあたしに…
りんこ園の方に去年の送ったリストを確認したらしい





やっぱり送ってるじゃないか～

ハッハッハーーー
おまえも、年とったな





(Ｔ▽Ｔ;)





父にも言われた






みなさまへ


来月、東京行きの件に関してどう公表するか考え中です


もしかしたら、公表できないかもしれないですし(プライベート旅行のため)個々に連絡とって会うことになるかもしれません(＞_＜)   連絡とれる方のみ…




でも、改めてしっかりと時間作ってそういう場を作れたらいいな～なんて思ってます
だからと言ってどうしてよいかわかりませんが…




メッセに個々の連絡くれたら、そこに日程書くと削除とかになるのかな～



それができたら日時と場所を伝えられるのにな～…




なんて思ったり




でも、多分1時間くらいしか時間とれなさそうなんです(´＿｀｡)







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