いつどこでどうなったかもわからない
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今朝、朝ドラ見て掃除機かけてからウォーキング行ってきたで、帰ってきてからの朝ごはん。今朝はね、オムレツ〜生野菜かぼちゃナッツ玄米麹サラダ人参サラダ大豆とちりめんひじき甘辛炒めオクラときのこと豆腐の塩麹スープ
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久しぶりの休日はのんびりと
こんにちは！ 来てくださってありがとうございますっ 福岡にきて一年ちょっと。一人だけ、唯一のお友達はいたんだけど少しずつ友達が増えてきたんですよ。全く知らない土地でこうしてご縁があり繋がってきた。これからもどんどん作れたら良いなぁ〜ガハハハと笑って楽しい時
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作ろうと思っていたものが違うものになってた
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日は東京移動日です。台風が気になって仕方ない…新幹線移動なのよ。プライベートじゃないから絶対、今日のうちに東京入らなきゃならない…そんなプレッシャーから天気予報だの新幹線運行状況など気になって仕方なかった
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先約優先…悲しいかな
こんにちは！ 来てくださってありがとうございますっ 気づけばここ最近のブログ投稿が2〜3日にいっぺんとかになってますね昨日、投稿したと思っていたら一昨日でしたここ最近、曜日感覚なくて手帳みながらスケジュール確認しなきゃ恐ろしいことになるそんなんだから、もう週
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冷蔵庫スカスカ状態で考えるご飯
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ週明け月曜日さぁ、今週はなかなかハードなスケジュール頑張っていこーーーーっ！朝ごはん鯖の塩焼きつるむらさきとツナの塩昆布あえトマトとおくらの冷や奴キャベツとわかめの味噌汁ごはんじみ〜に冷蔵庫の中…スカスカで
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お知らせと怪我はプラス
こんにちは！来てくださってありがとうございますー怪我をしたタクミ。総理大臣杯が始まったけど当然、メンバー外。電話したら、筋トレ中だってさ。できることを頑張ってるのでしょうか。私は怪我というものをマイナスに捉えないむしろ、プラス。もちろん、何もしなければマ
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その子によって違うから面白い
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日は朝一オンラインだったので夕方のウォーキング！雨降り予報だったけど降らなくて良かったしっかり今日も歩いてきたよ〜汗だく。これが快感！！！というと、変なやつ呼ばわりされます。笑毎朝、うちの愛猫2番目ビビちゃ
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トレーニングと買い物の仕方
こんにちは！ 来てくださってありがとうございます せっせこせっせこウォーキングしてます 宅トレも良いけど 私の場合、ちょっと頑張りすぎちゃうので(物足りなくてあれこれやっちゃう) そしたら腰が痛くなるのよね。。。 気をつけてるつもりが 何かしらフォームが悪くて腰
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ダブルで嬉しかったこと
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ週末からケイさんが来てくれて楽しい時間を過ごしています＾＾なんやかんやとケイのペースにのまれ振り回されつつもゲラゲラ笑って撮影しています。ここにタクミも居たら良いのにな。みんなで一緒に過ごしたいそれぞれに忙
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我が子のように嬉しかったこと
こんにちは！来てくださってありがとうございますー昨日今日ととても嬉しいことがありましたパーソナルでサポートしている生徒さん、競泳選手の方は今、全国中体連真っ只中なんだけど、一年ぶりにベストタイム更新！決勝まで残り入賞しました！そしてフットサル選手の方、こ
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