はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜我が家の可愛いニャンズ。何これ、シンメトリーになってる(≧∀≦)くっつきはしないけど動きが同じ…可愛いすぎてびっくりした。今日の朝ごはん。ししゃも〜大根おろしだし巻き卵めかぶ納豆ほうれん草と人参とチリメン ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨日はオンライン学校の生徒さんとお会いすることができました。仕事で岡山から佐賀へ出張、途中下車して博多で待ち合わせたんです。ひとまずゆっくり話せる場所を探し、遅めのランチに水炊き御膳を食べてきましたよ〜時間 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますー今日はね、オンライン学校のパーソナルコースの生徒さんが、出張でこちら方面にくることになったのでお会いできることになりました!岡山からだからこんな機会は滅多にまずない…!しかも、その方はオンライン学校当初 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーまずは昨日の晩ごはんから。買い物行ったらアジさんと目があいまして今日はアジのフライだな〜と買ってきました卵までつけて、さて、パン粉を〜と冷凍庫にしまってるんでパン粉を出そうと思ったらあると思って ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜9月末に引っ越して1週間後に両親と姪っ子たちが遊びにきて月末は母と一緒に北海道…先週、福岡に戻り週末は友達家族が新居に遊びに来てくれました^^なかなかハードな一か月でしたけどとにかく楽しすぎた。まずは今日の朝 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨夜、福岡の自宅に戻りました〜札幌の妹んちでも色々作り、なんなら旦那さんのお弁当まで作ってきました(≧∀≦)冷蔵庫にあったものから作っただけだけど美味しかった!って言ってもらえて良かった妹が半休とってくれた ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜ようやく今年のいくらの醤油漬け…作りました^^この時期ならではの楽しみの一つです。ただ、時期はちょっと遅れてしまってるのでスーパーはしごして生筋子ようやくゲットしたよひとまず買えて良かった〜今朝は妹んちで福 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜札幌入りしても変わらずぎゅうぎゅうスケジュール過ごしてます(≧∀≦)札幌はやっぱり友達!!!昨日も一昨日も喋りまくりの一日でした。会った瞬間からお喋り…お店行くまでずっとお喋り…お店入って席についてお ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜北海道滞在なかなかハードスケジュールな毎日を過ごしております。一昨日はね、私が中学生の時まで過ごしていた、水泳チームメイトたちとの親睦会でした!34年前。やだもう、人生の半分以上前じゃんっみんなして、おじさん ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますー!実家に帰ってきましたが分刻みのハードスケジュールをこなしております。笑ハードスケジュールになる理由はね実家、妹宅の往復なのよ。もちろんそりゃ、両親の用足しの付き添いやご飯つくり、家事手伝いは当然の如くそこ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますー今日も晴天、福岡市!朝からポカポカ、本当に気持ちいい〜昨日、姪っ子からLINEきました。はるはる、いつ来るの?って。明日、帰るよー!帯広はいつまでいるの?末っ子せっちゃん。はるはる、だいだいだいだいだいすきーー ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますー!母がきて2週間半、ようやくこの土日で母を観光に連れていってあげられました^^姪っ子たちがいたときは、やっぱり姪っ子中心だしその後はケイがきて撮影だったりとバタバタしていたのでどこにも行けず…明後日には ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜もしかしてパンの方が食べやすい?和食が好きだけど朝ごはん、母はパンの方が良いのかなぁ〜と思ったので今朝はパンにしました、なんとなくいつもより食べるスピードが早いような気もしたよ。ぺろっと食パン一枚分食べてた ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜もともと母はお酒大好き!食べるの大好き!な人。でも、病気してからお酒はあまり飲まず、食事量もかなり減りました。と言っても、甘いものは大好き。食べる量が減り、体重もぐんと減り(ずっとぽっちゃり体型)今は骨ぼねし ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜ひとつづつ、溜まった仕事を片付けて心がようやく軽くなりつつある今日は母と一緒にイオンの火曜市に行ってきた。北海道にはない食材を見つけては興奮する母…もともとは食べることが大好きで、でも病気してからめっきり食 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーケイさん、札幌に帰りました^^最終日の朝ごはんは和食ですーこの朝ごはんを作ってる動画を撮って(YouTubeにアップします)撮影を終えて帰っていったよ。ケイと私とのやりとりに母はケイと話しているあなたは楽しそ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますー!父と怪獣たちが帰った我が家…入れ替わりにケイさんがきて、私は振り回されています。そして、「おかんごはん」をとにかく食べまくってます。やば、うま、なまらうめぇ、って、残すことなく、ほぼほぼ食べてしまう… ...