はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

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こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はびっくりするくらい寒気があり、めちゃくちゃ熱いお風呂に二度も入った…なかなか体が暖まらない。風邪か?!?!と、ちょっと焦ったけど朝は変わらず元気だった。なんであんなに寒かったんだろう〜寝るまでずっと ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ朝起きたら雪は降ってないのに、出勤間近になったら雪が降りはじめ、会社に着くころは大雪…そして午前中は猛吹雪。なんだこの天気は。今日は大変そうだね。昨日の晩ごはん。大好きなアボカドを使ってちゃちゃっとできる ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は、一人台所に立ちご飯つくり。イメージしたものを作ろう…と作ってました。味見して調味料を足し、色々考え足りないものを加え…はぁぁぁ、失敗、ダメだこりゃ。こんなになった時は本当にショック。悔しいくらいシ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は自分の体の声を聞いて晩ごはんは簡単に作りました。ほんとはね、買い物行きたかったけどね、スーパーに行く体力がなかった…なのであるものでとりあえず何とかしちゃおうって。久しぶりにカレーライス。野菜とか、 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ一日目のテスト、ご苦労さーん。金曜日まで長いけど頑張って!テストが終わったら試合!そっちも頑張れ!メンバー入りできるよう、そして試合に出られるよう日々の練習も気合い入れてね!今週も来週も試合、とにかく一つ ...