はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

カテゴリ: 豆類

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっやっとこ金曜日も終わりました^^明日はお休みとったので、気分は全然違います♪晩ごはん、今日はメインのおかずと汁物だけ作り、あとは残りの作り置きおかずで済ませました^^汁物はね、タクミが帰ってきたらお蕎麦を
続きを読む

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は寒かったですね。夜から雨だって、この週末も天気悪いみたい。せめて試合中は雨降らなきゃ良いなー。さ、今日のお家ごはんです^^今日はね。厚揚げを使って、ふわふわの卵も合わせたチリマヨソース!卵を
続きを読む

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日タクミからLINEきました。嬉しかったんだろうね、写メ付きで先日のテスト結果を送ってきました。そこには学年順位がでていて、見たっけびっくり!凄すぎて笑っちゃいました。テスト前、先生からテストに向け
続きを読む

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!仕事から帰ってきたらタクミはベットの中でゴロゴロ〜練習休みだからゆっくり体を休めたかな。休息も大切。これまた練習の一環ですからね。さて〜今日の晩ごはん。今日はね、久しぶりにカレーライスにしよう!グ
続きを読む

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!テストも終わりスッキリのタクミ^^はじめてのテストも好調だったようです。明日からドイツ遠征なんで準備もしなきゃね。おせんべいやカステラなどの補食も少し用意しておきましたよ。去年もこの遠征に参加して
続きを読む

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は、練習後のお弁当を持参してるんで楽チンです♪そんな日は簡単でちゃちゃっと晩ごはんを作って、明日のお弁当下ごしらえや家事仕事などをしたいところ。(明日も二個弁予定)さてさて今日のお家ごはん。今日
続きを読む

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は練習後に食べるお弁当を持参したんで、夜ごはんは簡単なものを。朝、頑張ったから夜は楽しなきゃね♪今日はね。焼き豆腐としめじの甘酢そぼろ。豆腐を焼いて、ひき肉としめじを炒めて甘酢っぱい味付けにし
続きを読む

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は、仕事から帰ってすぐに晩ごはん作って後片付けしてから食育指導の仕事へ!パパッと作ってしまお〜!今日は一汁三菜の晩ごはんです^^豚バラ豆腐の味噌バター。豚バラはほんの少し…ほとんど豆腐がメイン
続きを読む

↑このページのトップヘ