2019/05/19 【レシピ】#しぐれ煮#のっけご飯#作り置き#お弁当おかず…朝ごはんと練習前後のおべんとー。 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は練習が午後からだからゆっくり寝られるなぁ〜と思ってたんだけど、5時頃に目が覚めてその後寝れず、6時には起きてしまいました。予定では7時までは寝ようと思ってたのに…その後、すぐにあれこれ家事仕事を ... カテゴリ : 牛肉 , 朝ごはん
2019/05/01 【レシピ】牛肉とパプリカのオイコチュ炒め✳︎お弁当おかず…マニュアル&実力派vsオートマ&人脈派。 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も練習^^朝から出発すると早い時間から家事を済ませられるのでとても嬉しい。タクミ的にも規則正しくなるから良いなーと思いますね。まずはタクミの朝ごはん。✳︎チーズとパセリのオムレツ✳︎スモークチ ... カテゴリ : 牛肉 , 子供のこと
2019/03/30 【レシピ】牛肉とパプリカの甘辛炒め✳︎ご飯のおかず✳︎簡単✳︎お弁当 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は午前中の練習です♪時間変更で30分、練習時間遅くなったけど家を出るのは変わらない〜私も仕事が休みなので、朝ごはんとお弁当はちょっとゆっくり作れました^^そんな今日の朝ごはんー♪おにぎりサンド♪ ... カテゴリ : 牛肉 , お弁当
2019/02/18 【レシピ】牛肉と彩り野菜のオイスター炒め✳︎ご飯のおかず✳︎鉄分吸収アップ…受験前日晩ごはん。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!明日は私立高校受験日。下見に行ったあと、そのまま塾へ行き最終チェック!今日は明日の入試に向けた晩ごはん!しっかり食べてもらいましょ〜牛肉と彩り野菜のオイスター炒め。炒めていくだけで最後に合わせ調味 ... カテゴリ : 牛肉 , 野菜料理
2018/07/18 【レシピ】牛肉とピーマンのトマト煮✳︎さっぱり主菜✳︎鉄分吸収アップ✳︎疲労回復…試合3日前の献立。 【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」 「楽天」皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっ ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 牛肉
2018/06/30 【レシピ】牛肉とトマトのオイスター炒め✳︎ご飯のすすむガッツリおかず✳︎男子好き…試合前日晩ごはん。 【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」 「楽天」皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっ ... カテゴリ : 牛肉 , 試合前後の献立
2018/05/31 【レシピ】牛肉とトマトの中華炒め✳︎がっつりおかず✳︎簡単✳︎今は骨作りを特に考えよう! 【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」 「楽天」皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっ ... カテゴリ : 牛肉 , 日記
2017/10/11 【レシピ】ハッシュドビーフ風✳︎超簡単✳︎フライパンひとつ…試合3日前の献立。 こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ さてさて今週土曜日はタクミの試合。 なので今日から試合飯! 今日は練習がオフなんで家でしっかり食べてもらいましょー! 今日はね。 ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 牛肉
2017/06/28 なまらいい匂い!!!食欲増進〜安上がりなステーキ丼…試合3日前の献立。 こんばんは! さてさて。今日から試合飯に突入ですーーーっっ タクミは塾から帰ってくる時間に合わせて作ります^^ 玄関開けた瞬間、なまらいい匂いする!なにーーー?! ってデカイ声あげて家の中に入ってきたよ なまらいい ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 牛肉
2017/03/12 大絶賛!牛半玉にんにく醤油♪…親。 こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日は母と叔父、叔母といろんな話しをしました 戦争を経験した祖父母のこと、母たちの子供のころからの様々な時代の流れや世の中の出来事などなど… 聞いたことは ... カテゴリ : 牛肉 , 日記
2016/04/20 お弁当や作り置きにも!定番のしぐれ煮♪ 《このブログについて》このブログは、子供たちのアスリート食事と日々のやりとりを主に投稿してます。その為、その他プライベートなことなどは出来るだけ控えるようにしています。ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m皆さまからの応援一票よろしくお願いします来てくださって ... カテゴリ : 牛肉
2016/02/22 鉄分たっぷりプルコギde晩ごはん♪…本当の姿 《このブログについて》このブログは、子供たちのアスリート食事と日々のやりとりを主に投稿してます。その為、その他プライベートなことなどは出来るだけ控えるようにしています。ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m皆様からの応援一票めっちゃ励みになりますこんばんは~! ... カテゴリ : 牛肉
2015/11/27 簡単・オススメ!食べ盛り男子の胃袋掴むよ〜牛肉とカラフル野菜のオイスター炒め♪…ゲッゲッゲーーー 《このブログについて》このブログは、子供たちのアスリート食事と日々のやりとりを主に投稿してます。その為、その他プライベートなことなどは出来るだけ控えるようにしています。ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m皆様からの応援一票めっちゃ励みになりますレシピブログに ... カテゴリ : 牛肉
2015/05/19 新玉牛ステーキとほうれん草とひじきのサラダde鉄分強化DAY! 今日も見に来てくださってありがとうございます今日は鉄分強化DAYと考えた献立時々そんな日を儲けようかと思ってる今日この頃今日のメインはね…新玉牛ステーキ…切り落とし肉で安く薄切りスライス買ったとばかり思って、いざ調理しようと思ったら切り落としだったしこれに鉄 ... カテゴリ : 牛肉
2015/01/26 超贅沢な晩ごはん♡♡♡…いただきもの三昧♫ 今日の晩ごはん…最高ーーー‼︎だってね…国産牛ステーキ(≧▽≦)これ…もちろんあたしは買わないいや、買えんいただきものえへ昨日ね、ケイとタクミがばぁ~ちゃんちの屋根の雪下ろしの手伝いに行ったんですそう…練習前にお小遣いをもらいこの国産牛ステーキ肉までもらっ ... カテゴリ : 牛肉
2014/12/18 ちょ〜オススメ‼︎牛肉と蒟蒻のスタミナ炒め♡…宝物だね♡ 今日は仕事から帰ってきたらさ~なんとタクミがね…またまたお手伝いしてくれてました~‼︎茶碗洗いにお風呂掃除…洗濯ものも干してあったものをおろし綺麗に畳んでくれてたタクミってお母さんみたいだねーーーっっ思わず言っちゃいましたさて今日の晩ごはん…明日からタク ... カテゴリ : 牛肉
2014/10/03 簡単♪♪すき煮うどん♡…試合前日メニューと反省 今日はケイの試合前日ですもちろん今日の献立はケイを中心に考えましたよ~だから…炭水化物のオンパレード~~~だけどあたしゃ恐ろしいから野菜たっぷり食べた~~今日のメインはね…すき煮うどんご飯もすすむし一緒にうどんも食べられる炭水化物が一気に摂れるじゃ~ない ... カテゴリ : 牛肉