はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

カテゴリ: 牛肉

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!国体予選、2日目。10時キックオフ、vs道南トレセン。6時20分起床。3時間前の7時を目処に朝ごはん!試合飯、食べやすさとちょっと量を調整して朝ごはんを組み立てました。#力うどん#おにぎり#どら焼き#ヨーグルト#
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は練習が午後からだからゆっくり寝られるなぁ〜と思ってたんだけど、5時頃に目が覚めてその後寝れず、6時には起きてしまいました。予定では7時までは寝ようと思ってたのに…その後、すぐにあれこれ家事仕事を
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も練習^^朝から出発すると早い時間から家事を済ませられるのでとても嬉しい。タクミ的にも規則正しくなるから良いなーと思いますね。まずはタクミの朝ごはん。✳︎チーズとパセリのオムレツ✳︎スモークチ
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は午前中の練習です♪時間変更で30分、練習時間遅くなったけど家を出るのは変わらない〜私も仕事が休みなので、朝ごはんとお弁当はちょっとゆっくり作れました^^そんな今日の朝ごはんー♪おにぎりサンド♪
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!明日は私立高校受験日。下見に行ったあと、そのまま塾へ行き最終チェック!今日は明日の入試に向けた晩ごはん!しっかり食べてもらいましょ〜牛肉と彩り野菜のオイスター炒め。炒めていくだけで最後に合わせ調味
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【はるはるママの野菜でがっつりおかず】「Amazon」  「楽天」皆さまの食事作りのお役に立てますように…✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっ
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