はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: スープ

こんばんは₍₍(  ´ ᵕ `  *)⁾⁾今日は久々にケイとタクミは一緒の晩ごはんを食べたとにかく質問攻めのタクミ…凄かった~~~まずは今日の晩ごはん今日はね…豆腐チゲ…たっぷり作った~スプーンでご飯すくってスープと一緒に食べるケイ…そのままガッツリいくタクミ… ...

こんばんは₍₍(  ´ ᵕ `  *)⁾⁾今日の晩ごはん…チーズフォンデュ…かなり久しぶりタクミがずっと前からチーズフォンデュ食べたい!って言っててね~やっとタクミの願いを叶えてあげられたわ今日はチーズフォンデュにするかっっって言ったらやったーーーっっママ、あり ...

こんばんはさてさて今日…ケイは今年卒業するサッカー部の先輩とご飯食べに行ってくるーーーっっ‼︎ってさってことで今日の晩ごはんいきます今日はね…やみつき手羽先ってゆー名のとりあえずとまらん手羽先です甘しょっぱいタレがもう一本…もう一本って止まらないタクミ… ...

こんばんはいつも見にきてくださってありがとうございます(〃∇〃)今日はね、ケイも夜間練習でタクミも練習で帰りが遅い重なるなんて珍しいことっっだから今日は二人に合わせた晩ごはんにしました~~~まずはこれ…スンドゥブチゲ~キムチ抜きえぇ…えぇ…キムチ買い忘れた ...

仕事から帰ってきたらタクミは超元気でした~‼︎学校では微熱はあったらしいけど、友達んちで12人と遊んだらめっちゃ元気になったーーー‼︎だっておかげさまで熱も下がったわだけどまだ喉が痛いってことだったんで今日は参鶏湯にしたぁ~タクミ…大好物【圧力鍋de参鶏湯】 ...

こんばんはさて今日の晩ごはんは全員大好物なビーフシチューといきますクリスマスの時にもビーフシチューは作ったけど、あの時は他にもたんまり作ったからビーフシチューのルウを使って作ったんですいつも我が家はビーフシチューをメインとしてもってくる時はルウは使わず本 ...

こんばんは~ついこの間、ペコ友ミルキーさんから久々にバジルパン作ってよ~‼︎ってな…おぅおぅ…作りますか~久々にってな事で作りました~バジルパ~ンいや、今日の晩ごはんはこれを作ろうと思って献立を決めたワケじゃなく…これ、これ~かぼちゃとチキンのトマト煮込 ...

一つ前のブログに書いたもの…みなさんからのコメント見てあたしのイメージってどんなに素晴らしかったのかとちょっと驚きましたっっいいイメージ崩してしまった(T▽T;)ってのは冗談で…まぁごく普通の母親です、あたしってか、昔からあたしは女の子の母親にはなれんって思 ...

今日の晩ごはん~豚ひき肉を使おう~って思ってたけど、献立が今日はなかなか思いつかなかった悩んで悩んでいや対した悩んでないけど考える余裕さえなかったキャベツも丸ごと買ったしって事でロールキャベツに決めたウチの子供たちはトマトソースにチーズをかけたロールキャ ...

今日はほんっとにめちゃくちゃ寒かったーーーっっもうね、こんな寒い日はあったかスープで体の芯から温まりたいだから今日はユッケジャンスープにしたウチのスープは子供でも食べやすいコクうまスープクッパ…ご飯は始めから入れずレンゲですくって食べるスタイルです辛味は ...

おはようございます今朝は久しぶりに目覚ましなしでゆっくり寝れた~昨日は2年ぶりの友達との再開2年間のブランクなんて感じさせないほど、話し楽しい時間を過ごしてきました~お互い老いの話しで盛り上がったり近況を話したりあたしの大切な友人の一人Kちゃんまた帰省したら ...

おはようございます今日は出勤前のブログ更新何故って…ケイの朝練5時起きだったもんでね…時間あまってる、あたしご要望いただいてました、先日の晩ごはんで作ったヘルシークラムチャウダーをアップするね本来クラムチャウダーって、バターや小麦粉使うでしょ?でもね、バタ ...

おはようございます今日は二人ともめっちゃ早くからサッカー行ったタクミは送り迎え必要だったんで、7時過ぎに家を出て帰りに激安スーパーで安い食材を大量購入鯖…4尾で100円!!野菜類(一部だけど)…オール100円!!つい2週間前に米を買ったはずなのにもうなくってさ~買っ ...

昨日作った参鶏湯圧力鍋にお任せの手抜きバージョンコラーゲンたっぷりだよね~ってか、あたしはほとんど飲んでないけど…あたしが一番必要なはずなのに( ̄▽ ̄)適当に測って作ってみたんで、いやアバウトでもそれなりになるから対したもんではないけど…一応のせておきます ...

今日は一日雨で、せっかくの休みなのに布団も干せなかったタオルケットやシーツなんかは洗ったけどまだ湿っぽいし嫌になっちゃう今日の晩ごはんは鉄分強化DAYってことで、スンドゥブチゲにした…ってことでの意味は全くないがあさりは鉄分が多いのはご存知の通りでして…でも ...

レシピブログに参加中♪皆様からの応援が本当に励みになっています今日の晩ごはんで作ったこちらのスープ美味しかったんでレシピアップしちゃいます…っか早速ですみません~手羽元とキャベツのコクうまミルクスープ   4人分~・手羽元…8本・キャベツ…1/4個◎水…200cc◎ ...

こんばんは~(*´╰╯`๓)♬今日はね、チキンカチャトーラにしたぁ~30分くらいで出来ちゃうから、煮込んでいる間に他の副菜が作れちゃうしね野菜もたっぷり食べられるし、なんてったって簡単大好きなチキンカチャトーラだっちゃケイから電話きてね、お好み焼き食べて、風呂 ...