はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 中華

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっつむ姫が私の腕に自分の前脚と顎をのせ、喉をゴロゴロゴロゴロ鳴らして寝ている。凄く気持ち良さそうに寝ているから目覚めてもなかなか布団から出ることができません。休日だと余計です。先日は一時間布団の中から出られ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は、練習会場が取れなかったから?なのかリモートにて自宅でトレーニングの日でした。20時からだったのでその前に軽くご飯を食べ、終わってから食べ…というスタイルに。運動量が多いわけではないので一食を分散して ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ自宅療養期間。あっという間に終わりを迎えそう…なんだかんだと用事があったり、ゆっくり掃除したりしてると1日があっという間に終わっていく…暇すぎて飽きた!なんてことはなく、終わりを迎えそうです。一か月も入院 ...

こんばんは!今週も終わったー!明日明後日はお休みです。嬉しいなぁ〜、めっちゃ嬉しいです。でも、今週末は家事と校正の仕事をやろうと思うのでゆっくりはできないかな。天気もイマイチだからね、丁度よかったのかもしれません。てゆーか、連休だからこそ別のことができる ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今日も急いで晩ごはん作り。ケイさん、ご飯を食べてからバイトです。19時頃に家をでるから、時間はあるんだけどなんとなくね、慌ててしまうんだよね。晩ごはん〜今日はね、油淋鶏です。むね肉に下味をつけてカラッと揚げ焼 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今週から分散登校が始まります。タクミは明後日からかな。そしていきなり登校日にテストのよう。宿題を今日で終わらせ(やっと終わる)明日はテスト勉強をする計画だってさ。宿題も、テスト範囲じゃないものを最初の方でやっ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今日はとてもゆっくりと過ごすことができました^^昼間にランニングして帰ってから昼寝…笑笑贅沢すぎる時間の使い方よではでは晩ごはん〜今日はね、牛肉が安かったから青梗菜と合わせてご飯のすすむおかずにしよー!ねぇ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!夕方には風も出てきたのかな。家に帰ってからの夜は、ちょっと過ごしやすいかも。あ、けど室温みたらピークよりマイナス一度くらいだった。風が入るか入らないかで、体感温度がこんなにも変わるとは。昨日の練習 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は寒かったですね。夜から雨だって、この週末も天気悪いみたい。せめて試合中は雨降らなきゃ良いなー。さ、今日のお家ごはんです^^今日はね。厚揚げを使って、ふわふわの卵も合わせたチリマヨソース!卵を ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!のんびりできるのも今日まで。明日はタクミが帰ってくるのでまたバタバタする日が来るなぁ〜なんて、ちょっと悲しかったり、でもやりごたえもあるしそれも嬉しかったり^^タクミが高校を卒業する頃には嫌でも自 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!台風の影響、凄くてびっくりです北海道も今晩から明け方にかけ上陸するそうなんでちょっと気が気じゃないですね今日は練習日。お弁当持参なので帰宅後はお風呂に入って早めに寝てもらおう!学校でも駅伝大会あっ ...

《このブログについて》このブログは、子供たちのアスリート食事と日々のやりとりを主に投稿してます。その為、その他プライベートなことなどは出来るだけ控えるようにしています。ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m皆さまからの応援一票よろしくお願いしますこんばんは!今 ...

《このブログについて》このブログは、子供たちのアスリート食事と日々のやりとりを主に投稿してます。その為、その他プライベートなことなどは出来るだけ控えるようにしています。ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m皆様からの応援一票めっちゃ励みになりますレシピブログに ...

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こんばんはっっ!来て下さってありがとうございます(≧▽≦)今日はね、ケイがオフでタクミはフットサルトレセンの練習です♪フットサルトレセンの練習は遅くからなので帰宅してからは自分でご飯食べてってもらってるのあ、今日は納豆ご飯とたらこご飯で2膳づつ食べてったみた ...

こんばんは!来てくださってありがとうごいます連休…終わっちゃったね~~~楽しく過ごされたかな?タクミがお泊まりいってケイも久々のオフ…メンバーにはまだ入れてないから暇人でも今日はほんっとに久々に一緒に過ごすことできたなぁ~服なんか見に行ってご飯食べて、一 ...