【冷やし明太とろろスパゲティ】#簡単#ソースは混ぜるだけ#のっけスパゲティ#冷やしスパゲティ
こんばんは！今日もタクミは練習からの帰宅が遅いです。なので晩ごはんは引き続き、食べやすさを重視。尚且つ、遅めの晩ごはんなので胃腸の負担にならないよう、そして練習後に必要な栄養素を組み込んでバランスがよくなるように献立を考えました。大変よね、はっきりいって
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カテゴリ： パスタ
【レシピ】春キャベツのじゃこレモンスパゲッティ✳︎カルシウム補給✳︎旬野菜…試合前日晩ごはん。
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！いよいよ明日は、待ちに待った今年最初の公式試合ですっっワクワクが止まらないですね、やっぱり＾＾今年もできるだけ試合応援は行こう！そう思っています。さてー！試合前日、タクミの試合飯っっ今日はね。スパ
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【レシピ】濃厚アボカドクリームスパゲティ✳︎生クリーム不使用✳︎あえるだけ簡単
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！ようやく今日はお休みです＾＾ケイがバイトあるもんだから、朝はいつも通りに起床〜♪なので、今日は朝から残りの仕事をやっちゃおう！一日しかない休みを有意義に過ごすつもりです。昨日は久しぶり？に、晩ごは
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【レシピ有】枝豆と塩昆布の冷製パスタと蜂蜜レモンの照り焼きチキン♪…連戦の晩ごはん。
こんばんは！
今日も帰ってからタクミに、「調子はどうだった？」「うん、いつもと変わらないよ。でも、守備良くなかった？今日ね、監督になまら褒められたさ」なんて凄く嬉しそうに話してました
そうかいそうかい、
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鉄分を効率よくとろう！鶏肉とほうれん草のレモンスパゲッティ♪
こんにちは！
来てくださってありがとうございますーーーっっ
今日は8時間くらい寝ました笑
なので目覚めも最高だったなぁ〜
タクミは9時ころ家をでて練習だから、起きてくる前に練習後の補食と朝ごはんの準備です
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鉄分しっかりな朝ごはん♪お弁当♪…お礼です。
《このブログについて》このブログは、子供たちのアスリート食事と日々のやりとりを主に投稿してます。その為、その他プライベートなことなどは出来るだけ控えるようにしています。ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m応援一票よろしくお願いします♡こんにちは〜来てくださっ
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温玉和風スパゲッティ♪…意味がわからないこと。
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和風スパゲッティ♪粒マスタードソースdeローストチキン♪…組み合わせで栄養価をあげた
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アレンジ自在♪茄子のポロネーゼ♪作り置きにもオススメ！
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朝からガッツリ！旨味たっぷりなあさりとベーコンのパスタ♪…あとひとふんばり！
皆様からの応援一票めっちゃ励みになります♡レシピブログに参加中♪こんにちは！今日も来てくださってありがとうございます！昨日買い物いったらあさりがグラム69円だったのでもちろん買いましたっっどうしようかと思っていたけど、明日までケイにはたくさんのエネルギーと
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ひと鍋で超簡単♪ノンオイルde旨味たっぷり和風スープパスタ♪…試合2日前の献立
こんばんはっっシルバーウィーク初日…来てくださってありがとうございます！明日から連休だーーーいっっ！！！嬉しすぎる…(≧▽≦)ちょいとバタバタしそうな連休ですが楽しみたいと思います♪さて今日はタクミの試合2日前…今日はタクミに合わせての晩ごはんにしましたメイ
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今の時期にオススメ！マグロのわさび醤油冷製パスタ♪チキンと夏野菜の味噌マヨチーズ♪…鉄則！
こんにちは～今日も来てくださってありがとうございます！昨日は急な用事で(仕事関係のことだったんです)帰りも遅くなりかなり寝不足…洗いものだけ頼んできたんだけど、朝は普通に起きて洗濯に朝ごはん・お弁当作り…出かけたりする時は、やることはちゃんとやる！ってのが
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鉄分たっぷり♪ボンゴレde試合当日朝ごはん♡…運動会オススメ10品♪
こんにちは今日も見に来てくださってありがとうございますさぁ～て。今日はインハイ2回戦です今日も勝ちに行ってくれぇぇぇぇ試合時間は13時10分～朝ごはんは…ボンゴレ…あさりたっぷり鉄分補給！！あさりはね、グラム59円だったから大量に買っておきましたよん贅沢にも朝か
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濃厚ベーコンとほうれん草のクリームパスタ♡新玉ねぎとひじきのマリネ♡
こんばんは今日の札幌はすっごく寒かったですね帰り、外気温見たら9度だってタクミも遊びに行って帰ってきたら寒い寒いってささて、今日はケイもタクミも試合前メニューになりますほんっと、一緒だったら楽だわ…違うだけでめっちゃ頭悩ますからな今日はね…クリームパスタ…
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簡単♪和風納豆スパゲティde試合当日朝ごはん
こんにちは今日はタクミが午後からリーグ戦ですケイはこっぱやくから練習に行きましたわ10時間くらい寝たタクミ…調子はどうかな？さてそんな今日の朝ごはん。和風納豆スパゲティです以前も作ってレシピを～ってことだったので今日はちゃんと計量してみましたこれはスパゲテ
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濃厚チーズのナポリタン♡…沖縄フェア
連休初日の今日…朝早くからタクミは練習ですケイも昼から年明け初の練習絶対コテコテに身体中痛くなって帰ってくるであろうタクミは土日の練習は送り迎えが必要なんで仕事の日より早く家を出たーーーっっ朝ごはんはほんっと冷蔵庫がスカスカだったからねぎとろ巻きにみかん
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