はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

カテゴリ: 麺類

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ昨日は練習のタクミ。帰りは軽めの補食を食べて帰ってきました。めちゃくちゃ寒かったんであったかいもので体を温めてもらいましょーそんな昨日は。煮込みうどん。あさりとキャベツ、他にも野菜をたっぷりいれて具
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の試合、キックオフは13時。10時過ぎに家をでてタクミを試合会場まで送りました^^試合開始3時間前に食べ終えるように食事時間を調整〜試合開始3時間前の朝ごはん。今日はね。トマトつけ麺。これ、前にお蕎
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