はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 麺類

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ週末土曜日。珍しく今日は9時からの練習なもんだから、朝がめっちゃ早い。私は6時前起き、タクミは6時半起き、家を出るのは7時半。←自転車だから1時間くらいかかる。ゆっくり寝たいところだけどシーズン中はこんなの当た ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今週も終わったよ。やっと連休、嬉しいな。明後日、日曜日は試合だけど今回は観戦には行けません。ま、初めから分かっているので予定なんかもいれちゃったりするよ。今日はね、中抜けして病院にいってました、腰の。あまり ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜ひやぁ〜今日はめっちゃ蒸し暑い。蒸し風呂入ってるかのような蒸し暑さ。ちょっと動けばじわじわくるねぇ〜コルセット巻いてりゃ、余計に暑いよ( ̄◇ ̄;)よし、暑さもあるのでさらっと食べやすい晩ごはんで試合に向けてエネ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今週日曜日はブロックリーグ。やっと始まる公式戦。まだメンバー発表ならず、そして怪我人も多いので今週末のブロックリーグは試合に出るだろうと予想して今日から我が家は(タクミは)試合めし。公式戦に向けての試合飯…よ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜暑かったね、今日。びっくりしたよ、こんなに暑くなると思わなかったぁー!といっても、エアコンついてる事務所にいるので暑さは感じなかったけど、一歩事務所をでるたびに尋常じゃない暑さに驚いた。事務所以外の場所、34 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今日は午後から練習でした。練習時間に合わせて、今日実家から帰ってきました!さてさて明日からタクミは、3日間にわたり、交流大会です。本来であれば、道外の強豪高校がきて試合をするんだけどね、今回は道内の大学サッ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜仕事から帰ってきたら、すれ違いにタクミは練習へ…いってらっしゃい。ってそのひと言が言えた日。今日はちょっと帰りは遅い。そして今日も蒸し暑いんだよね。そんな日。冷やしラーメンにしたよ。今日はね、むね肉を使って ...

こんばんは^^今日も一日ご苦労様です。そんな木曜日。昨日に引き続き、寄り道をせずまっすぐ帰宅。とにかく早く帰りたい。洗濯物を取り込んで軽く片付けをして晩ごはん支度にとりかかりますっ晩ごはんはね、大好きなつけ麺にしました^^大好きというか、麺は喜ぶ〜豆乳を ...

こんばんは!晩ごはんの後片付けを終えたら腰が抜けそうになった。動きすぎたかしら。一日だけの休みだと、家事や用足しを分散できないから一気にやっちゃうものね。だんだんと疲れも感じるようになったなぁ。どちらかというと、体力はある方なんだけど無理は禁物ね。晩ごは ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜土曜日の会社はなんとなくまったりムード。今日は有給で休んでる人が多かったから尚更まったり^^ほぼ社員全員、定時あがりよ〜今日は暑かった?っぽいね。会社にいると、全くわかりません…暑いという予報があったので、 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日は出勤日。連休明けいきなりの6勤はちょっと応えますね。身も心も…今朝も頑張って起きてきたタクミさん。目覚ましより先に起きてきた?起きてきてからアラーム音が流れていたもん。朝ごはん。冷凍うどんを使って簡単キ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜!今日は置きご飯。冷凍うどんを使って肉のっけうどんにした〜冷凍うどんを土鍋にいれて、油揚げと牛肉を甘辛く炒めたものをのっけておいた。お肉だけじゃなく、油揚げも一緒にいれることで美味しさがアップする!しかもボ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーー!札幌は全く台風の影響なかったなぁ。ゆっくり寝られました。朝から湿度高っ!今日も蒸し暑くなりそうですね。今年は珍しくお盆が終わっても気温が高い…けど、来週から雨予報もあるから、気温もぐんと下がっていきそ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も朝からザーザー雨。今はやんだかな。つい先日まであんなに暑かったのにね、今日は気温がぐっと下がり、少し風もあるので過ごしやすいくらいです。お弁当〜今日はね、暑くはないから汁は温かいものにしまし ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は雨。湿度はあって蒸してるから、朝はちょっと動くと暑かった〜まぁ、気温はそこまで高くはないのかな。今日のお弁当〜やっぱり麺が良いってさ。食べやすいみたい、練習後は。今日はね、ぶっかけソーメンに ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は随分と蒸し暑い日。雨が近いからだね…体感温度、全然違うや。昨日は疲れもあって、すんごく早くに寝ちゃったタクミだけど夜中に目が覚めた。海水浴で日焼けした背中…アイスノンで冷やしていたよ。火傷み ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!随分と今朝は過ごしやすかった家の中。ここ最近は、朝起きたらすぐに扇風機必須だったけど、今朝はそうでもなかったもんなぁ。それでも日中は30度超え予報だもんね。でも、この暑さもきっとあと数日で終わる…ひ ...