はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: いろいろおかず

こんばんは! さすがに連休明けの月曜日は仕事も忙しかったぁ。 ふぅと一息ついたらすぐに電話… 事務所に戻ったら営業さんに呼ばれる… ま、一日もあっという間に終わるんですけどね! 今週は6勤…頑張るぞーーーーー! ...

こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ ふぅ。 やっと試験が終わりました^^ 昨日から意味もなく緊張してて、試験始まったら何故か手が震えるという。 そしたら字もまともに書けなくて焦ったわよ ...

こんばんは! 今日はケイ、練習オフ。 タクミは練習で練習後にはおにぎり作ったので、帰宅後に晩ごはん。 そんな今日は。 キャベツ一玉ありました。 そしてひき肉も。 さて、どーしよう?と、 ...

こんばんは! トレセンマッチだったタクミ。 ひとつ上の学年のトレセンだったんだけど、中には高校生っぽい?人もいたらしい 早生まれなどあるから、高校生も含まれるのかな 体でっかくてめっちゃ強かったよ ...

こんばんは^^ ケイも夏休みが終わり、今はもう普通の生活。 学校終わってーからの部活。 だいたい帰りは同じくらいの時間なんで目処がつきやすいです(夏休み中はバラバラ) 大学生だしね、いろいろあります。 今日はタ ...

こんばんは〜 今日はケイの友達がご飯を食べにきました 何度もきてるよ、静岡からきて同じ大学のサッカー部の友達よ 穏やかでしっかりしてて、ケイとは対照的だけど、でも二人は似てるらしく、いつも一緒にいる友達です 肉と魚 ...

こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 最近、肩こりやら口内炎やら顎のリンパまで腫れてきたり。 不調があると、あーこの栄養素を補おうとか思うんだけど、なかなかあれもこれも食べられず、年齢とともに ...

こんばんは〜 今日は私の歯医者の日。 歯医者さんはもう10年も前からお付き合いのあるところなんですが、家からも少し離れています なもんだから、仕事帰りにまっすぐ行っても帰宅は遅くなってしまいます だから昨日のうちにロールキャ ...

こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ! 母が今日、ちょっと大きな手術をしたので昨日から実家に行ってました 主治医の先生からの術前術後の話を聞くため、昨日は16時までに病院に行か ...

こんばんは^^ 今日はさすがに疲れてしまいました 札幌にお住まいの方ならわかる話し。 それ以外の方はご想像でなんとなーくご理解を。悪しからず。 札幌駅から狸小路にある美容室まで ...

こんばんは^^ 今日はタクミを歯医者に連れてく日。 仕事終わってダッシュで帰宅ーーーっっ タクミを拾って急いで歯医者さんへ! 終わったらまたまた急いで帰宅して〜の晩ごはんーーーっっ! ...