はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

カテゴリ: 肉料理

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日、お風呂に入っていたら、急に思い出したかのようにタクミがやってきて、そーいえば今日、身長測ったらまた伸びてたわ!すぐに伝えたかったんだろうね、風呂場までやってきてわざわざ伝えにきましたよ笑休ん
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!いやぁー今日はほんっとに寒い一日でしたね。朝の気温は、マイナス8度。仕事帰りの気温は、マイナス7度。今日一日、ずっとこんな気温。吹雪いているから体感気温、更に低い…あまりに寒い予報だったから、一日中
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は妹が遊びにきたけど、そのままお泊りしていきました^^私たち姉妹は、子供たちも認めるほどとっても仲良しです。互いの仕事の話しや人生観など幅広くいろんな話をするんだぁー最近はね、健康の話しがやた
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!すっからかんの冷蔵庫の中を埋めるべく、昨日は大量の買い出しに行ってきましたお正月の材料のもね、合わせて買ってきたもんだから物凄い量になっちゃった( ̄◇ ̄;)何にも考えていなかったクリスマス…簡単にクリ
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!いよいよ。今週の土曜日から高円宮杯U15がスタートします。クラブチームも部活も関係なく、全国の各地域代表32チームが集結!北海道は、春からスタートしていたリーグ戦で上位3チームが今回の高円宮杯出場権獲得
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は練習のタクミ。走りメインの練習だったから、練習前はサンドイッチを。そして練習後はおにぎりを食べて帰ってきたよ〜昨日の晩ごはん。疲れていても食べやすく、そして一品でいろんな栄養素を含み、栄養満
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こんばんは!来てくださってありがとうございます^^ボランティア活動。皆さんに感謝していただき、とても恐縮な気持ちで帰ってきました。ボランティアの方々の中には、被災地にテント張って泊まり込みでお手伝いされている方もいて頭が下がる思いでした。9時半〜15時半くら
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!学校から帰ってきたタクミから連絡あって、今日は全てのカテゴリーの練習は日没まで。だって。照明の節電だろうね。なもんだから練習スタートも早いって!日没時間に迎えに行くこともちょっと難しいかなと思った
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