はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 子供のこと

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日は土曜講習。いつも通りの時間に学校です。で、今日は練習試合〜〜〜朝ごはん。塩麹に漬けておいた生鮭です〜チーズ入りの卵焼き。切るの面倒で、そのまま出しちゃう。。。タクミの朝ごはん。#生鮭の塩麹漬け#チーズ卵 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!学校から帰って帰宅後、時間がある日は少しでも自分で何かしら用意して作ってもらおうと思ってます。楽するために…いやいや、本人のため。。。で、昨日と今日。練習前の補食にと、フレンチトーストを卵液に浸し ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日の試合。結果からいうと、5-4にて勝ち。でも、内容的にはうーーーん。。。だった。帰り、タクミも、なんで勝ったかわかんねーなんて言ってました。勝ちは勝ちで、リーグ戦順位争いもあるし、最終的な順位によ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!夕方、タクミから電話がきて晩ごはんは友達と食べに行くってさー。ご飯なーに?って聞いてきて、ハンバーグって言ったら、一瞬迷ってた…笑笑ケイはケイで、今日はサッカースクール指導の日。できればスクールに ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーー!連休中にやることを全部やってきたから、今日は割と時間に余裕があったかも。無印行ったり、髪留め買ってみたり、そんな余裕すらありました^^それでも、14時すぎには帰宅できて洗濯物を取り込んだり、やろうやろう ...

夕張の道の駅で買った、メロンパン^^会社の営業さんから教えてもらったやつー。どんなものかと寄って買ってみた!見た目にびっくり!美味しかったよ^^あちこち寄り道しながら、実家に到着〜!昨日、明日から一泊するね!ってグループラインで伝えたら(親には早めに連絡 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!明日は練習がお休みです。そして明日も30度予報!そんなこともあり、明日はチームメイトみんなで海に行くんだって。何日も前から凄く楽しみにしていました。海から自宅が遠い友達もいるから、今日は我が家に前泊 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!さてさて〜学校はね、今日で終わりです。早いもんだね。終業式だけど、来週からは夏期講習…終わった感じしなーいーなんて嘆いてました。ま、規則正しく生活できるし、いんじゃないのー!笑笑そして。日曜日から ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ今日は白髪染めの日(≧∀≦)綺麗にしてもらったんでテンションアゲアゲよっ夕方早めに帰宅して、晩ごはんもゆっくり作りました♪でもね、こうなると無駄に台所に立つ時間だけが長くなるというか…時間に追われてる ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はね、とっても疲れました。めっちゃくちゃ疲れました。朝7時半に家を出て、帰宅したのは18時。理由は…まず。(そう、色々重なったんだよ…)おっきな声じゃ言えないけど…タクミ、スパイクを家に忘れてきたん ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も練習^^朝から出発すると早い時間から家事を済ませられるのでとても嬉しい。タクミ的にも規則正しくなるから良いなーと思いますね。まずはタクミの朝ごはん。✳︎チーズとパセリのオムレツ✳︎スモークチ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は高校の入学式。わりと午後からの入学式が多いと思うんだけど、タクミの高校は午前中です。ほれー!起きなさいっっ入学式だぞーーーっっ!今朝はね、スクランブルエッグに、ささみのチーズ焼き、そこにトマ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!さて、いよいよ明日は高校の入学式です。午前中の入学式、そして午後までかかるのでお弁当も持参なんですよ。ということで、明日から高校生男子弁当のスタート〜〜〜〜〜中学校は給食があったけど、これから私が ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!2日遅れで今日、ようやくタクミの誕生日会を^^昨日焼いて、今朝デコレーションした今年のタクミの誕生日ケーキ〜あとで気づいたんだけど、Tの横ぼっこ書くの忘れてたぁ、、、笑ほんと、いつも何か抜ける。タク ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!タクミの生まれた日。その時間にブログ投稿してみたよ^^16年前、陣痛始まってそんなに痛みがすごくなかったもんだから、ギリギリ病院に着いて助産婦さんに慌てられた覚えがあります。ご飯作りながら、今頃さ、 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!まずは今日の朝ごはん^^乃が美の食パン使ってボリュームパンにしました〜贅沢にも、こんなに分厚くカットしたパン。でも、これが美味しいんだよな〜!これはね、パンの縁に包丁で軽く切り込みをいれて押し込み ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!練習帰りに食べるお弁当。少し軽めにして欲しいってさ。まぁ、食べる時間も遅めだから夜ごはんも結局はずれちゃうのよね。なのでひと回り小さめにしてみたよ。今日のおべんとー。残り物の副菜類も使って楽チンお ...