2019/11/01 【梅じそさば】#さば缶#混ぜるだけ#ご飯のお供#手抜きご飯#超絶簡単#時短#包丁不要 こんばんは!来てくださってありがとうこざいます〜今日はお一人様の晩ごはん^^週末ってこともあり、とにかく今日は長い時間台所に立ちたくない気分。明日も仕事だし、今日は気合いが入らないわそんな日に。さば缶を使って、混ぜるだけ〜!の簡単おかずを作りました。作っ ... カテゴリ : 魚料理 , 節約 簡単
2019/10/22 【鮭のスイチリ味噌マヨ】#子供喜ぶ魚料理#旬の秋鮭#簡単#お弁当おかず こんにちは!来てくださってありがとうございます〜朝、窓を開けて外をみると、遠くに見える山の紅葉の綺麗なこと!今日はドライブ日和に最高かもっっ練習は午前中からだけど朝は少ーしゆっくりめな今日。目覚まし無しでたっぷり寝れた^^朝ごはん〜今朝は残りの鮭でスイー ... カテゴリ : 魚料理 , 朝ごはん
2019/10/07 【レシピ】鮭ときのこの回鍋肉#魚料理#簡単#ボリュームおかず#中華風#食物繊維 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!ほんっと、今日は寒かった…会社に置いてあったらフリースを羽織って帰宅してきたくらいよ。会社の中だけかな。家はそんなに寒くないのに〜(むしろ半袖)さてさて今日の晩ごはん〜。今日は魚!鮭ときのこの回鍋肉 ... カテゴリ : 魚料理 , 野菜料理
2019/10/01 【レシピ】ぶりのオーロラソース#簡単#洋風魚料理#お弁当おかず …やっちまった。 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も気持ちの良い天気^^これもあと数日だけだね。秋休みだからと、お泊りに行ったタクミさん。昼メシは用意しといて〜ってさ。お昼ご飯。ぶりを捌いて冷凍しておいたもの。いっぱいあるから今日はぶりで一品 ... カテゴリ : 魚料理 , 日記
2019/09/14 【レシピ】鮭とじゃがいも味噌チーズ#ボリューム#簡単#主菜#子供うけ抜群 …試合後そして試合飯の晩ごはんと、献立作りで理解する部分はここかな。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の試合。見てて凄く気持ち良かった。…ていうのも、 試合見てて。随分と調子良くないかぁ、タクミさん? 心の中でずっとこんな感じで問いかけてた←誰に?笑で、あとでタクミに聞いたら、前半は完璧。だけど ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 魚料理
2019/09/11 【レシピ】イカとアボカドのバター醤油#10分おかず#パクパク止まらない#超簡単 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日、ケイの小学校のときに転校した友達が泊まりにくるってさ。名前言われて、パッと顔を思い出したよ。まだまだ大丈夫?かしら。ご飯作れる?って言われた。でも、ここ最近のケイの行動があまりに目に余るもの ... カテゴリ : 魚料理 , 日記
2019/09/09 【レシピ】鮭のちゃんちゃん焼き#生鮭#ホイル焼き#野菜が美味しい#子供大絶賛 …私の中で絶対なこと。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ泊まりにきた友達。わざわざさ〜動画撮ってLINEまでくれたわよいきなり行ってお弁当までありがとうございました! って。可愛いっしょ。彼はね、小学校から同じチームメイトなんだけど、忘れもしない、6年生のとき ... カテゴリ : 魚料理 , 日記
2019/08/30 【レシピ】鯖とトマトのガーリック焼き#さば缶#グリル焼き#簡単#節約#体に嬉しい魚料理 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!お腹空いたなぁ…仕事帰りはそんな感じよね。なに、作ろう…なに、食べようって。今日はね、私、お一人様の晩ごはん。そんな日は自分の体のために。って思う。さば缶の買い置きしてて、どこかのタイミングで使お ... カテゴリ : 魚料理 , 節約 簡単
2019/08/28 【レシピ】鮭のぽん酢ダレ#生鮭#旬の魚料理#簡単#お弁当おかず …朝ごはんと二個弁〜 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日の球技大会、負けたらしい〜けど、めっちゃ楽しかった!って。話しを聞いてるだけで、楽しそうだったなぁ。サッカー競技ともなると、やっぱりエースになるもんね。スポーツ校だと周りはスポーツ選手いっぱい ... カテゴリ : 魚料理 , 朝ごはん
2019/08/19 【レシピ】鮭とエリンギのアボわさマヨソース#生鮭#子供好き#魚料理#ボリュームおかず …味噌汁に入れると美味しいもの。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!学校から帰ってきたタクミはチャーハン作って食べたらしい。自分で作ったチャーハン、物凄ーく美味しかったよう〜今日は珍しくケイもいたので、みんなで晩ごはん^^やたらとニヤニヤしてるケイ。機嫌、良いのか ... カテゴリ : 魚料理 , 日記
2019/08/08 【レシピ】鮭とほうれん草のグラタン#レンジでトマトソース#レンジでホワイトソース#時短#グラタン …なんか企んでる? こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の練習試合が終わって帰ってきたタクミは昼寝してたよ。疲れたかな?昼寝して元気になったみたい!寝るってやっぱり大切ですね。さて〜今日の晩ごはん。今日はグラタン!鮭とほうれん草のグラタンです。彩り ... カテゴリ : 魚料理 , 野菜料理
2019/08/06 【レシピ】イワシの蒲焼き風#いわし#簡単#ご飯のおかず …急かされた気分で作った晩ごはん。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!午前中からびっちりと、チームメイトみんなと一緒に海水浴へ行ったタクミは、元気モリモリで帰ってきた。海水浴のあと、ボーリングも行こうとしてたみたいだけど、激混みで断念したらしい。…にしても、ボーリン ... カテゴリ : 魚料理 , 日記
2019/08/01 【レシピ】鮭のチリ味噌マヨグリル焼き#スイートチリソース#鮭#お弁当おかず#簡単 …蒸し鶏の汁を活用した冷たいお弁当 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日、暇すぎたタクミはその後、暇すぎだから寝よう〜っと。って早々に寝てた。しつこく、洗濯物畳んで〜なんて言ったけど無駄だった。焼き肉の材料買いに行く前にこれも頼んでおくべきだったぁーさてさて今日の ... カテゴリ : 魚料理 , 朝ごはん
2019/07/29 2日遅れの土用の丑の日…兄弟で初めて?! こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!5日間の練習オフ。そのうち、夏期講習もあったけど完オフ3日間は本当に満喫できたようだよ。昨日からサッカーの仲間とお祭り&お泊まり会…今日は午後から数時間、学校の友達と海で過ごし、汗まみれで帰ってきた。 ... カテゴリ : 魚料理 , 日記
2019/07/26 【レシピ】サーモンのハーブソテー#漬け焼き#作り置き#鮭料理 …朝ごはんとお弁当〜 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今のところまだ雨予報降ってない?午後から土砂降り雨予報…きっとタクミは土砂降りの中帰ってくるだろう。気にしない年齢か。朝ごはん。今朝はね。生鮭を漬けこんでおいたものー。朝は魚を食べてもらうことが多 ... カテゴリ : 魚料理 , 朝ごはん
2019/07/23 【レシピ】鮭とアボカドの味噌わさチーズ#生鮭#アボカド#濃厚 …練習後の晩ごはん。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は練習。ここ最近、練習後はお弁当だったけど、今日は帰宅してから晩ごはんにしたよ。帰りはおにぎりを持たせたんで、それを食べてもらってます。そんな今日の晩ごはん〜生鮭がスーパーに並び始めましたね! ... カテゴリ : 魚料理 , 日記
2019/07/19 【レシピ】サバ缶とじゃがいもの旨いレンジ蒸し#簡単#10分以内#鯖缶#レンジ調理 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!さて。今日は何食べよう。残りもののおかずもあるしなーと思いながら、あるもので簡単に何か作って食べよう〜うん、あるある、サバ缶が!買い置きしておいたサバ缶がー!んー。じゃがいももある。よし!今日はこ ... カテゴリ : 魚料理 , レンジ調理