はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

カテゴリ: 朝ごはん

おはようございます! 今日の試合、キックオフは11時20分。 約3時間前の朝ごはん。 ❤︎煮込みうどん ❤︎ジャムサンド ❤︎鮭おかかおにぎり ❤︎バナナ、オレンジ うどんに餅、いれるの忘れたんだなぁー それでも、いつも通り
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こんにちは! 今日もとーっても気持ちの良い朝でしたね! 今朝、タクミは4時半に起きて宿題やってました 昨日は、「早く寝て早く起きて宿題やる!」と、9時前には就寝しました 起きれるのか?なーんて思っていたけど、目覚ましかけ
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こんにちは! 今日はとてもすっきり清々しい朝でした 朝晩は冷え込みますが、日中は暖かいです 北海道らしい気候ですね! 昨日、お風呂あがってからアイシングをしたタクミ。 クーラーボックスに氷水をはって患部を冷
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こんにちは! 今朝は緊急速報で目が覚めた… 北朝鮮ミサイル発射の緊急速報。 びっくりしたね…北海道の上空を通過したって。 タクミも、ヤバッて起きてきたよ 遠征から帰ってきたケイは、部活も休
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おはようございますっっ 今日はトレセンマッチ2日目。 選抜選手選考会でもあるので大切な試合でもあります タクミ自身が本来の持つ力を存分に発揮できるよう食事からサポートです 今日の試合は12時45分〜と15時15分〜の2試合。
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