我が子のように嬉しかったこと
こんにちは！来てくださってありがとうございますー昨日今日ととても嬉しいことがありましたパーソナルでサポートしている生徒さん、競泳選手の方は今、全国中体連真っ只中なんだけど、一年ぶりにベストタイム更新！決勝まで残り入賞しました！そしてフットサル選手の方、こ
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カテゴリ： 朝ごはん
お盆だけど変わり映えなく…
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨日は神社でお祭りあるという情報を聞きつけ、急遽自転車乗って夏祭り行ってきました神社だから参拝を兼ねて…福岡に来て初めてお祭り体験したかも。なんならもっと有名なお祭りあるのに、そっちは行ったことないっていう
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考えことをしたいときはこれ！
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨日の夜煎餅をたくさん食べちゃったので今朝はウォーキングしてオンライン個別してからのお昼ごはんになりました＾＾というか仕事のこと色々考えたかったのでそういう時はウォーキング！ってのがあるので朝ウォーキングに
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台風がくる！久しぶりの息子ごはん
こんばんは！来てくださってありがとうございますっ明日から台風上陸だって今まで北海道に居たころは台風のことなんて全く気にもしなかった九州は北海道と違って台風がめちゃくちゃ多くて去年は台風がくる！ってテレビでみたらやたらと神経質になり水は何箱も買いにいったり
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兄弟も違えば猫も違う！
こんにちは！来てくださってありがとうございますーいやぁびっくりした！今日も先程、急になりどどーーーん！て近くに落ちた音が神経質なつむ姫はその音で落ち着かずあちこち逃げ回るわ隠れるわだったけどビビは「なんかあった？」的に全く同時ず体勢変えることもなくひっく
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野菜たーっぷり朝ごはんサラダと沢山の野菜を摂るコツ
こんにちは！来てくださってありがとうございますー久しぶりのブログ投稿…滞っておりましたが毎日変わらず元気に過ごしてますよっご飯写真も撮ってるんだけど数日前とかになるので昨日の晩ごはんだけ〜昨日は、ヒレ肉に生姜オニオンソースを合わせたものですお友達からトマ
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ほんと嫌になっちゃう
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨夜はタクミのところに帰ってきた…ホテル二泊と思って一昨日から準備して出かけたのに日曜日からの二泊と思っていたのが土曜日から二泊を予約してくれてた！(￣∇￣)だから一泊しかできなかった…！これ。思い込みの勘違
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ただただ懐かしく楽しかった
こんにちは！来てくださってありがとうございますー梅雨明けいきなり今日は36度予報だってでも38度とかの地域もあるみたいねタクミのところもヤバいくらい暑いと先日は食欲まで落ちたらしいこの間のタクミは調子がわるくというか、体が凄く重かったようです試合後に聴いたら
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久しぶりの自炊ごはん
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ来週はケイさんが来てそのあと撮影のため東京へ！で、タクミのところにも行っちゃいます忙しくなるけどめっちゃ楽しみー！いろんな意味でワクワクしてますその準備のためちょっとバタついておりますがご飯は相変わらずしっ
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美肌効果を期待！そして食物繊維たっぷりご飯
こんにちは！来てくださってありがとうございます今日は午前中にオンラインが入っていたので先に朝ごはんを食べちゃいましょー紅鮭、オクラ出汁漬けきのこ煮浸し、きゅうり塩麹漬けほうれん草お浸し切り干しひじき煮梅しらすおろし味噌汁、雑穀米紅鮭はとても強い抗酸化作用
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リカバリー必須なときに購入したもの
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ頑張ってるタクミへマッサージグリグリ？だかをプレゼント前に欲しいと言ってたやつどう？と聞いたらめっちゃ良い！ありがとう！って返ってきました昨日は試合が終わってから夜に買い物に行ってました今日と明日のお昼ご飯
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連戦中の食事アドバイス
こんにちは！来てくださってありがとうございます昨日のタクミの試合…見てて大興奮しちゃいました前回、関東リーグで敗戦した東洋大に1-0で勝利！なんと、その1点はタクミが決めたというからとんでもなく喜んだのは当然のことですそしてユース時代の大先輩ともマッチアップ
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人は見た目じゃわからない
こんにちは！来てくださってありがとうございます今日から母は東京旅行半年前は腸に菌がいて、お腹の調子がいつも悪くて大変だった生活もスローライフが定着しようやく体も慣れ、心臓への負担も減り病院まで歩いていったり近所の公園まで散歩したりなんなら車の運転まで(近所
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