【カレーヨーグルトチキンソテー】#ソースは混ぜるだけ#チキンソテー …やっぱり長男だなぁ〜。
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜ケイさんね、色々と困っています。親として傍でみてて、まだ学生なんだから、甘えられるんだよ。って、そう伝えたんだ。したら、自分でどうにかしようとしない奴が頼るのはおかしいでしょう。どうにかしようとしてダメだっ
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カテゴリ： 鶏肉
【鶏肉とキャベツのガリバタ醤油】#簡単#スピードおかず …コンビニスイーツ。
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜最近のコンビニスイーツってあなどれない。会社では、みんなコンビニスイーツに敏感なのよ女子にとってスイーツ話しは切っても切り離せないものかしら(≧∀≦)私はそこまでスイーツ好きではないけれどそんな私でもコンビニ
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【鶏肉とアボカドの葱マヨポン】#むね肉#柔らかい#時短#簡単#カフェおかず
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜はぁぁぁぁ、疲れた、マジ疲れた。やっぱチャリ、キツイわー練習時間も増えたからだ、絶対。昨日から練習時間が増えたから、余計に自転車での移動…帰りが特に疲れるよう。よしよし、頑張れ頑張れ。痩せるよ、きっと。←体
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【鶏肉とモッツアレラのトマトすき焼き】#子供大絶賛#ひとり鍋#簡単#〆は雑炊 …成功らしい。
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜練習が休みだからと、昼までゴロゴロ過ごしていたそうな。仕事から帰ってきたら勉強してました。で、ケイさん。来年はいよいよ就職…就活始まってますよ〜もう、受かる気満々で話してくるから、めっちゃウケル。笑さてさて
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【鶏肉とキャベツの照りマヨポン】#子供好き#簡単#ご飯のおかず#ボリューム#スピードご飯
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜やっと今週も終わった…そんな気分。仕事帰り、今日は生鮮系の買い出しへ…特売品の調達に行ってきました。スーパーに行く前は必ず広告のチェックをして、必要なものをメモして買い物をします。必要なものだけを買う。いつ
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【茹で鶏とキャベツの香味ダレ】#むね肉#ヘルシー#簡単#作り置き#時短 …この人がいるとこんなに変わる我が家。
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜仕事からちょうど帰って来た時、タクミもサッカーの自主練から帰ってきた。荷物、置いといていいよーおれ、持っていくから。そんな優しい言葉、かけてくれたよ。一旦家に入ったら、すぐに走りに行くってさ。そんな話をしな
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【豆腐つくねのオーブン焼き】#オーブン料理#つくね#簡単#ボリューム#スキレット#お弁当
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜この週末はタクミとゆっくり過ごせたよ。久しぶりかも、こんなに長い時間、一緒に過ごしたなんて。なかなか、良い時間でした＾＾さてさて今日の晩ごはん。今日は豆腐つくね！スキレットでドカン！と、オーブンで焼いたつく
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【鶏肉と野菜の味噌マヨチーズ】#むね肉#しっとり柔らか#トースター#簡単#節約#ピザ風
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜仕事から帰ってきたらタクミ、めっちゃ汗びっしょりで帰ってきた。サッカーしてた、次、走ってくる！一人でサッカーやってこんなに汗かくもん？？？夏じゃないのに…不思議だ。。。。。で、走りに行って帰ってきたら、滝の
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【とろ玉鶏チリソース】#簡単#ご飯のおかず#子供の好きなおかず#お弁当
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜あっかいんだか、寒いんだか。雨も降っていたからか、気温は高いが寒く感じた。さてさて晩ごはんー。今日はこちらのレシピのご紹介。ふわふわの卵を合わせた鶏チリ！もーこれ、間違いない組み合わせ。すんっごく美味しくっ
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子供ウケが良いと思ったけど。。。
こんにちは〜来てくださってありがとうございます〜今日もあったか北海道。全国的に気温が高いみたいね。朝、家をでたら春の陽気を感じたのは私だけかしら。まだまた雪はあるものの、空気が変わると清々しい気持ちになる。春よ〜はよ、こい。今朝はね、ささみを使って絶対に
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【鶏肉の生姜炊き込みご飯】#炊飯器#炊き込みご飯#体ぽかぽか …和食な晩ごはん。
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜今日は仕事。なんか疲れたなぁ…6勤だったからだろうか。。。さ、晩ごはん作り。今日は炊き込みご飯にしよう！生姜たっぷりな鶏肉の炊き込みご飯です。材料切って調味料をいれて、あとは炊飯器にお任せの炊き込みご飯。鶏肉
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【鶏肉とアスパラのレモン照り焼き】#むね肉#柔らかチキン#疲労回復#簡単
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜珍しく今日はバイトから帰ってくるのが早かったケイ。腹減ったー！飯、まだ？？？…て、私家についてから20分しか経ってないし。米すら炊けてないわタクミもいよいよ今日は、体を動かしたくなったらしい。歩道が出ていたか
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【しっとり柔らか！ごま醤油チキン】#ふわふわ柔らかなむね肉#節約#簡単#お弁当#ご飯のおかず …メールをくれた方へ。
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日は半日出勤。午後から有給とって、友達とランチに出かけます。夜は美容室…合間に保険屋さんと会って…なかなかのスケジュール。そして、今日も知り合いの方2名分のおかずキットを届けるので、昨日は材料を調達してあれ
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【鶏肉と大根の照り煮】#時短#簡単#ご飯のおかず#お弁当#丼もの …朝ごはんと練習後のお弁当。
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜テスト2日目。今日も4時起き？4時半起き？だかで勉強していたようです。少し苦手な数学のテスト。ぶつぶつぶつぶつ、なんかやってたわ。今日もお昼は作っておいてきた。レンジで温め直して食べてください。お昼ご飯とお弁当
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【ねぎ醤油チキン】#むね肉#簡単#節約#ご飯のおかず …一日中勉強。
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜！今日はタクミ、練習オフ。だから、昨日は遅くまで勉強をし、朝はゆっくりめに起きてきた。朝ごはんは、バレンタインで作った生チョコの材料の残り、生クリームや牛乳を使ってたらこクリームスパゲティにしたよ。ご飯食べ
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【カレーマスタードチキン】#むね肉#漬け焼き#作り置き#お弁当 …二個弁と朝ごはん。
こんばんは！来てくださってありがとうございますっ今日も…カメラから携帯へ写真がうまく飛んでなくってショックだった〜朝、チェックしたけど時間なくてめっちゃ慌てた。けど、最後は諦めました…改めて。お昼のお弁当に作った、むね肉で作る漬け焼きおかずが美味しくでき
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【しっとり柔らかなコンソメマヨチキン】#むね肉#漬け焼き#作り置き#節約#簡単#お弁当
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜今日は雪中サッカートレーニングの日。楽しかったかな？と思いきや、かーなーり、ハードな練習だったみたい。今日はかなり冷え込むと思っていたから、ネックウォーマーにニット帽も被っていたみたい。だけど暑くてすぐに脱
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