2019/11/21 【甘辛さつまいも】#お惣菜#作り置き#お弁当おかず こんばんは!来てくださってありがとうございます〜さてさて今日は、先日に作ったお惣菜。さつまいもが旬の時期ですね。お菓子作りにも嬉しいさつまいもだけど、ちょっとピリ辛な、ご飯のおかずにもなるお惣菜はどうでしょう〜甘辛なタレが絡まり、つまみ食いが止まらないの ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2019/11/13 【レンコンの甘辛味噌】#作り置き#お惣菜#ご飯のおかず#お弁当おかず#簡単#つまみ食い こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今回は、旬の蓮根を使ったお惣菜レシピのご紹介^^蓮根って、あのシャキシャキとした食感がたまらなく美味しいのよね〜きんぴらにしたり、お肉と合わせてメインおかずにしたり、小さく切って食感を楽しむ料理にしたりと、 ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2019/11/12 【おかひじきとツナの旨サラダ】#作り置き#簡単#副菜#お弁当おかず#骨作りにぴったり こんばんは!来てくださってありがとうございますー先日作った作り置きおかず。昨日と今日の食事にも出して、タクミからも美味しかったよ!って言ってもらえたものー。おかひじきは時々スーパーで見かけては購入するんだけど、おかひじきって、緑黄色野菜でカロテンも豊富な ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2019/11/05 【ひじきと人参のたらこ炒め】#お惣菜#作り置き#お弁当おかず#簡単#時短#副菜 こんばんは!来てくださってありがとうございます〜仕事終わってまっすぐタクミの学校いって〜からの、練習場への送迎。高速つかって、ビヨーン!って練習時間に間に合った…いがった、いがった。思ったよりも早く帰ってこれたからそれだけで気持ちに余裕も生まれます。あれ ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2019/10/30 【牛肉と舞茸の甘酢炒め&キャベツの甘酢漬け】#作り置き#お弁当おかず#簡単#甘酢 こんばんは!来てくださってありがとうございます〜明日はちょっとバタバタしそうだから夜のうちに、明日のお弁当おかずを作ってしまおう。段取り考えて、少しでも楽しながら簡単に…牛肉の切り落とし肉と舞茸と合わせてメインおかずだっっ今日はね、主菜と副菜の2品のご紹介 ... カテゴリ : 牛肉 , 副菜
2019/10/29 【蓮根とベーコンのにんにくバター】#作り置き#簡単#お弁当おかず#副菜 こんばんは!来てくださってありがとうございます〜洗い物をしたあと、ハンドクリームも塗らずにスマホをいじろうもんなら、指が認証されずスマホの動きが鈍くなる。。。(カッサカサ)多分みんな、同じ経験あるよね?!(仲間をつくりたい)同じくらいの友達集まればあるある話 ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2019/10/24 【水菜としめじのごま味噌あえ】#副菜#お袋の味#あと一品#ごま味噌#作り置き こんばんは!来てくださってありがとうございます〜冬から春にかけて旬の野菜、水菜。シャキシャキした食感が美味しいですよね。水菜は、カロテンやビタミンC、そしてカルシウムや鉄分も多く含む野菜です。生でも火を通しても使える万能な野菜ですよね。私は大抵よく買う野菜 ... カテゴリ : 副菜 , 野菜料理
2019/10/23 【やみつき!キャベツとカリカリベーコンサラダ】#万能サラダ#付け合わせ#簡単#副菜#作り置き こんばんは!来てくださってありがとうございます〜最近キャベツが安くってキャベツを使うことがちょっと多いかも。けど、キャベツって主菜にも副菜にもそしてスープにも使えるし、まさに万能食材!このサラダ、しっかりめの味付けだけどレモン汁でさっぱりいただけます〜そ ... カテゴリ : 野菜料理 , 副菜
2019/10/19 【きのこと白滝の旨煮】#ヘルシー#節約#作り置き#おふくろの味#食物繊維たっぷり#お腹に嬉しいおかず こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今日は何だかのんびりな夜です。仕事だったから帰宅はいつも通りなんだけど、タクミもいないしお迎えに行くこともないから、時間に追われることなく時間を気にすることなく好きなだけ台所に立ち好きなように料理をしていま ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2019/10/18 【ボールごと食べたい!キャベツナ納豆】#作り置き#腸活#ヘルシー#簡単#副菜 こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今日の晩ごはんは残りものを片付けてしまおう。そんな週末。半端に残ったキャベツ…常備してあるツナ缶と納豆…パパッと簡単に作って食べちゃいたい〜そんな日、あるよね。あと一品!てときに。忙しくて時間ない〜!ってと ... カテゴリ : 副菜 , 節約 簡単
2019/10/16 【レシピ】抱えて食べたい!キャベツとツナの中華風サラダ#無限キャベツ#作り置き#簡単副菜#5分おかず#節約 こんばんは!来てくださってありがとうございます〜キャベツには、でんぷん分解酵素も含まれているので胃腸の調子が悪い時に取り入れるのは効果的。アスリートはストレスも加わるし、練習での疲労もあったりと、胃腸があまりよろしくない時もありますね。そしてビタミンCも含 ... カテゴリ : 節約 簡単 , 副菜
2019/10/15 【レシピ】アボカドツナ納豆#簡単#時短#切るだけ#副菜 …リメイク晩ごはん。 こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今日はケイの友達がきました。2人分、追加で晩ごはん準備〜!そんなんだったから、献立変更。プラス人数に対応できるメニューに変えた。これね、朝ごはん用に今朝作ったトマトスープ。キャベツ、しめじ、人参、ピーマン、ウ ... カテゴリ : 副菜 , 節約 簡単
2019/09/25 【レシピ】白菜とツナのねぎ塩レモン#簡単#作り置き#副菜#さっぱりおかず こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!乾燥が凄いね。肌もカピカピにならないよう、入念なスキンケアが必須ですね。やること山盛り…頭の先から足の先まであれこれ塗ったくって大変です。にしても、小じわが増えて大変だ。どうにかなりません???は ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2019/09/13 【レシピ】グリルで簡単#椎茸のツナマヨマスタード#5分おかず#おつまみ#包丁不要#パパッとおかず こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は歯医者の予約をしてたので、仕事帰りに直行〜帰ってからご飯支度。今日はちゃちゃっと済ませてしまおう。冷蔵庫にあるものから、食べてしまいたいものなど思い出し、ご飯のおかずを考えて帰ってきたよ。で ... カテゴリ : 節約 簡単 , 副菜
2019/08/23 【レシピ】キャベツとハムのマスタードレモン#副菜#5分おかず#作り置き#お弁当おかず …「ばえ」 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーー!今日は寒かったぁー会社では、エアコンはもちろんつけてなかったけど、窓を少し開けてたけどちょっと肌寒く、カーディガンを羽織り、時に膝掛けまでしていたくらいでしたよ。帰り、コートを着ていた女性もいたし。。 ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2019/08/20 【レシピ】切り干し大根のツナきんぴら#乾物#常備菜#作り置き#5分副菜 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は楽ちん晩ごはん。お腹空いたー!パパッと作り置きおかずなど用意して、早速食べちゃお。明日のお弁当にも入れられるおかずを一品だけ用意したよ。5分もあれば出来ちゃう、超簡単おかず〜切り干し大根のツナ ... カテゴリ : 副菜 , 作り置き
2019/07/31 【レシピ】我が家のやみつきキャベツ#副菜#止まらない#おつまみ …楽しくて楽なんだけど大変なんだよ。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!練習が終わったであろう時間にタクミからLINE。焼き肉食べたいしかも、可愛いスタンプ付きで。焼き肉?食欲あるねー。ばりきつかったけどね。ばりって何よ。若者語???なら、お弁当も食べれるんでないー?もう ... カテゴリ : 副菜 , 日記