はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

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こんばんは～♪来てくださってありがとうございます(〃∇〃)明日はケイの選手権地区予選最終日！明日で全道進出校が決定です！！！対戦するチームはインターハイで3-2で勝ったとこだけど…油断は禁物ヽ(;´ω｀)ノもうね明日が楽しみで仕方がないっっ♡♡♡あたしは明日も有 ...
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こんばんは～(*^.^*)来てくださってありがとうございます！今日は凄い雨…雨…雨…JRも遅れてるらしい…ケイもまともに乗れず駅で待ってたらしい…さて！今週は選手権に向けて全道進出をかけた試合があります！今日は試合3日前…ケイに合わせて献立作りました～今日はね。豚 ...
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こんにちは～来てくださってありがとうございます(*^.^*)実はね今日の試合…ケイは中学校3年間お世話になった担任の先生に連絡して来てくださったんです！中学校を卒業するとき、自分が試合に出るとき連絡するからきてくれって約束してたみたい…その約束を今日、ケイは果た ...
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こんばんは～(*^.^*)来てくださってありがとうございます！高校サッカー選手権……これは高校サッカーにおいて一番大きな、そしてどの高校も一番にここを目指している一番大きな大会ですこの試合の地区予選が先週から始まり、ケイの高校はシードなため、明日からトーナメント ...
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こんばんは～(〃∇〃)来てくださってありがとうございます♪今日はね、仕事帰りに予約しておいたタクミのサッカーシューズ……ようやく届きとりにいきましたっっ一気に足が大きくなっててねもちろん靴のメーカーにもよるんだけど……サッカーシューズは24センチ…だけどトレ ...
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こんばんは！来てくださってありがとうございます♡今日は美容室に行って、札駅にあるナチュラルキッチンにも行って来ました！東京の時、教えてくださったんですが札幌にもあるんです♪あたしも大好きなお店なんですよぉ～！なんてったって安い！可愛い！見たらついつい買っ ...
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こんにちは！週末土曜日、今日も来てくださってありがとうございます(≧▽≦)今朝はねあたし…寝坊してしまってケイの朝ごはん用意することできなかった(＞＜;)ご飯もタイマーにしてなくって米もなし…なんとか食パンあったから、とりあえずサンドイッチとバナナだけ持たせて ...
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こんばんは～(*^.^*)いつも来てくださってありがとうございます！今日はね、何度も何度もタクミが書いた『詩』を読み返しちゃいました……読めば読むほど、母……感きわまる｡ﾟ(T^T)ﾟ｡ケイはよく言葉で家のごはん食べたい(特に遠征行ったあととか)って言うんだけど、タクミは ...
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こんばんはっっ！！！今日もいきなり雨降ったね……こうやってどんどん寒くなってく…はぁ～嫌だ嫌だ(´＿｀｡)仕事帰りに今日はタクミのスパイクを買いに行きました。今まで使ってたやつがね、穴あいてもう使えなくなってしまったの。もう一足買ったやつ…久々に履いたっけサ ...
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こんばんはっっ！！！来てくださってありがとうこざいます♡さてさて今日はウチの長男ケイ(高2)、遠征から帰ってきました～～～♡はい、いきなり賑やかっっ(^▽^;)食事中、ケイとタクミの二人トークが止まらないーーーっっ！！！お互いの遠征でのあーでもないこーでもない… ...
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こんばんは！来て下さってありがとうございます♡今日のタクミは一日中引きこもり……笑夏休みの宿題やら自由研究を仕上げてたみたいっ時間ある時にやってかないとね……もう来週には始業式ですっっ早いね、あっという間の夏休み…今回はほぼ遠征でいなかったからある意味、 ...
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おはようございます！今日はいよいよ準決勝！勝ったら決勝！あたしは有給でおやすみいただいたので今日も試合会場に応援にきました！昨日は今日の事で頭いっぱいであんまり寝れず、しかも目覚ましより30分も早く起きてしまったケイのお弁当…そして小学生チーム(タクミとチー ...
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こんばんは！今日も暑い中、みなさんお疲れさまデス！こちら北海道も暑かったよぉ～っっ試合会場のキロロは山の中…暑さもあり、途中雷なるわ…山ってほんっと天候が変わりやすいですね！さて先ずは今日の晩ごはん。今日はね、同じチームの地方に住む友達(この間とは違う子) ...
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こんにちは～！週明け月曜日！今日も来てくださってありがとうございます♡ケイはね、今日はオフで朝早くからルスツに遊びに行きましたっっ遊びに行く時はバシッと起きてくるな…笑そしてタクミは試合3日目！今日から決勝トーナメントなんで気合いも入りますよぉ～まずはケイ ...
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こんばんは！今日の道新旗予選リーグは1位通過で終わりました～♪決勝トーナメントの抽選結果…超強豪チームと当たる予感？…お互い勝ち続ければの話しですが…こりゃもう決勝戦の前にお楽しみ試合がありそうです！！！明日のトーナメント試合も楽しみだし、明後日も楽しみ！ ...
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おはようございます！今日も来てくださってありがとうございます♡今朝はそれぞれの朝ごはん。そして子供たちそれぞれの補食やら用意したんだけどやたらと時間がかかってしまいましたタクミの試合は11時半～と夕方の2試合！昨日に引き続き予選リーグです朝ごはんは力うどんに ...
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こんばんは♪今日はタクミとお二人さま晩ごはんでした！タクミに合わせなきゃ…って思って作ったんだけと…糖質多いなぁ～だからと言って、自分のために別メニューにするのはもったいないから諦めました(ケイがせめていてくれたら←こんな時だけケイがいないことが悲しくなる ...
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