【豚肉とピーマンのオイコチュ炒め】#簡単#スピードおかず#ご飯のおかず#お弁当 …熱いものを食べたら吐き出しましょう
こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨夜は筋トレの日。ガッツリやってきたようだ。そんな日の晩ごはんは練習の効果をしっかりつけてあげたいもの〜メインはむね肉です。これ、むね肉を使ってピザ風に仕上げました^^即席のソースをむね肉に塗って、その上
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