はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 高校生弁当

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜Jユースカップ第2戦目。それは明日、鹿島Gで行われるんだけど、その試合にメンバー入りできたタクミ。今朝、練習を終えたあとそのまま現地入りします。先週は少しだけ出場できたけど、今週はどうかな〜多分、出ないと思うな ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今朝は気温が低く肌寒い朝だったけど、昼間はぐんと気温が上がってるようです。秋晴れですね。紅葉も見頃だとか?先日テレビで定山渓温泉の紅葉がアップされてて凄く綺麗だったよ。紅葉見ながらのドライブは最高よね^^朝 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜アメブロからlivedoorブログにお引越しして、早3年。このブログのトップページを本日よりリューアル!!!今までとはガラリと雰囲気を変え、元気で明るいイメージ?!にしていただきました〜とっても気に入ってます^^これ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜ただ今ケイは、ダイエット中。やっとこ本気で挑み始めました。すでに、3キロは落としたんだけど、目標体重まではまだまだです。なので家で食べるときは、ちょっと協力しています。結局は、本人次第だからね、ダイエットって ...

こんにちは!来てくださってありがとうござます〜北海道…峠は雪降りましたね。今朝はとっても寒かったもん。雪も降るはずかぁ〜昨日はね、夕方にしっかりご飯を食べたタクミですが、ちょっとしてからみんなで買い物いって、食べたいもの買って晩ごはんにしました。食べたい ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今週もお弁当作り、お疲れ様〜って言っても、アスリートを持つ親は、休みの日もお弁当作りはありますよね。。。高校生になるとお昼のお弁当あるし、学校給食って、やっぱりありがたかった。それでも、作る楽しみを感じたら ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜ケイの部屋。夜にチラッと覗いたら…というより、洗濯物を置きにいったら、とにかく汚い。汚くなる原因は、服の散乱。着た服なのか、着ようと思って一旦出したけどやめてそのままぶん投げているのか…とにかく散乱していま ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日、家に帰って台所をみると、食べ終えた食器やらフライパンやらでぐちゃぐちゃ。誰が食べたか、使ったかがわかる…なんっかいも言ってる、食べたあとは洗いなさいって。やらんのです、甘えてるよね、絶対に。 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も練習オフのタクミさん。夕方、雨が降っていなかったら友達とご飯を食べに行くってさ〜天気次第…自転車で行けるかどうか…これがカギ。ちょっと行ってくれたら、楽だなと思う自分がいたり、いやいや、ちゃ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝は寒かったですね。外気温、10度になってた。昨日はあったかかったから、昨日の感覚でいたら風邪ひくわ!ってくらい今朝は寒かったです。会社の中も寒くて、朝、ストーブつけてくれたくらいよ。一気に秋へと ...

こんにちは!来てくださってありがとうござますーーーっっ!今日は土曜日講習の日。講習受けてからそのまま練習に向かいますっ朝ごはん〜マッシュポテトと鮭のグリル焼き。チーズもたっぷりのせて焼きあげましたーいんげんのツナ卵。パパッとね、簡単にね。みりんと醤油で味 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!雨…だね。一日中、雨。今日から後期スタートのタクミさん。久しぶりに学ラン着て(冬仕様)学校へ〜通知表はそろそろでしょうか?気になりますね。朝ごはん。塩麹に漬けておいたブリです。2日くらいかな、漬けてお ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!天気が良いのも今日まで…今朝は、ちょっと無理矢理、洗濯機2回回して外に干しました〜タオルケットとかね、洗いたくて。でも、そんなに気温高くないし…天気予報、あってる???タオルケット、乾くかしら。今日 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の札幌、最高気温は27度?!?!ちょっとびっくりな暑さです…仕事が休みだったら、思いっきり洗濯ガンガンして干しまくるのに…ざんねーんっっ。今日も学校が休みのタクミさん。予定が特にないらしい…宿題 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!9月も今日で終わり。明日から…増税だ…ヽ(;▽;)私は増税前だからと、買いだめはしていませんが、買わなきゃならないものを増税してすぐに買うことが無いようにだけはしたいな…という気持ちで、買い忘れしない ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は、練習試合。朝は7時半頃に出発しましたっ朝ごはん。塩うどん。蒸し鶏を作ったときにできる汁は冷凍しておいて、スープなどに使うことが多いです。その汁をうどん汁として使いました^^お酒と塩のみの味付 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!しばらく気持ちの良い日が続いてます。嬉しいね〜…といっても、家に帰るときは既に真っ暗だけど。ま、この週末も天気良さそうだし、休みだからラッキーですっっ昨日、練習帰りのお迎えの車の中で、今日の弁当の ...