はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 高校生弁当

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜ふぅ。今朝も雪が積もっていたね。しかも重たい雪…ガッツリ積もってた。昨日はタクミ。飛行機でも寝て、銭湯の休憩所でも1時間寝て、疲れもとれたわ〜なんて帰ってきました。先週からのテスト勉強…そして遠征。疲れはふっ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜やっと今日でテストも終わり。全10教科?お疲れさんだ。最終日の今日は、朝起きてなかった…目覚ましで目が覚めた記憶はあったけど、起きられなかったみたいです。ラストは数学(2つある)と化学。ファイトだー!そしてテスト ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜明日までテストのタクミ。で、テストが終わった明日から広島遠征です。つまり試合。なので今日は試合2日前ってこと。テストも重なり寝不足もある。体調が崩れないように、バランスよく食べしっかり栄養はとっておきたいとこ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨日、ペットショップ行ったんだけどもう、ダメよね、抱いちゃうと。可愛くて可愛いくて、連れて帰りたくなっちゃう。あれこれ見てると顔が全然違って、懐っこさも違う。昨日抱っこした犬、夢に出てきた…トイプードル、可 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日はバレンタイン。タクミに、来年からさー、チョコは作らないで買うかなー。ロイズのチョコとかさ〜言ってみた。したら。は?ならいらない!買うのならいつでも食べられるじゃん。買うならいらない。こういう時こそ作っ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜気温は高くてあったかいけど、道路の混みよう、半端なし。昨日に引き続き、今日も渋滞でかなり焦ったわよ…危ない危ない、焦って運転は事故の元。お弁当〜。お昼のお弁当はのっけ弁!むね肉をより柔らかくするために下ごし ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日も、めちゃくちゃ冷え込みました。寒いです…会社の中は特に!!!ここ最近の大雪で、昨年度の積雪を上回ってしまった。1ヶ月前まで異常なほど全く雪がなく、むしろ過ごしやすくて大喜びしていたのに。やっぱり雪は降る ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜やたらと寝たな、タクミ。11時間睡眠?????一度も起きずに爆睡でした。昨日のスキー遠足。すっごい楽しくて楽しくて、休憩もせずずっと滑りっぱなしだったみたい。で、終わって家に帰り5分とたたずに急いで着替えて練習 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜タクミ、朝起きてひとこと。最悪。実は今日、スキー遠足なのよね。2回あったスキー授業を終わらせ、今日はスキー遠足。自由に好きなように滑られる一日。なもんだから、吹雪の天気に残念がってた。ここ数日、沢山の雪が降っ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨晩、何回も雪かきしたから朝はとっても楽でした。(出勤時間は降ってなかった)が、しかーし!また雪降ってる…ずっとずっとぉ〜〜〜今日もまた、帰宅後の最初の仕事は雪かきか…冬はこういった仕事が増えるけど、まだ今年 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨日は早々に寝たよ、タクミさん。寝れる時は寝ておかないとね。せっかく練習から早く帰ってきたんだし。…で、今朝は少し早めに起きて宿題してた。自分の体調をみながら時間作って勉強をするのは、ずっと変わらないやり方 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜ニヤニヤ笑いながら帰宅のタクミ。相当昨日は楽しかったらしい。男ばっかでご飯食べにいってさ、女子は一人もいないというから、寂しいなと思っちゃった。女の子もいたら華があって良いのにー!お昼のおべんとー。切り落と ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜朝、写真撮り終えたのにカメラから携帯に写真が転送されていなかった…(カメラから携帯に写真が自動転送されるものを使用!機械オンチにはとっても便利!)これを確認するのは、家を出てからになるから、転送されてない携帯 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日まで期限の宿題がえげつないほどの量らしく、昨日は夜な夜なまで宿題に追われていたらしい。。。学校でもやり、練習帰りのバスの中でもやり、帰宅後もやり…やっとこ終わったってさ。真面目なタクミは手を抜くことなく ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜さ、今日も二個弁。ちょっと早めに起きてお弁当&朝ごはん作り開始!まずはお昼のお弁当。メインは、豚唐でチリマヨレモンソースを絡めたものー!一晩、漬けダレに漬けておいた豚肉を揚げ焼きしてから、チリマヨレモンソース ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜久しぶりの二個弁。なので、余裕もっていつもより少し早めに起きたよ。体が楽な方に慣れちゃったから、戻していかないと!早めに寝て睡眠時間はたっぷり確保してます〜まずはお昼のお弁当。お正月の時に小さくカットしてお ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜さてー!いよいよ今日から練習開始!…て、特に変わり映えはしないけど、まぁ、強いて言うならお迎えと二個弁再開なくらいか。お弁当作りも、引き続き楽しんでいこかー!二個弁は明日から。てことで今日のお弁当〜メインは ...