こんばんは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!
タクミの予想は大当たり。
ベンチをしっかり温めてましたっ笑
いや〜俺今日、なまら調子良かったから出たかったなぁー
体も軽かったしさ!
なんて強がり?言ってましたよ(≧∀≦)
にしても、良い試合見れて楽しかったです♪
次は月曜日ー!
プリンスリーグとブロックリーグの試合があるんで、試合出場はありそうです^^
久しぶりなんで楽しみだわぁ〜
今日は試合3日前ですが、一旦普通食に戻してみようと思います。
試合飯は明日から!と思い、試合までの日の献立あれこれ考えていました。
それで帰宅後、あれこれと数日分の作り置きをして余裕あったんで久々にウオーキング!
気持ち良かった^^
さてー今日の晩ごはん。
今日はね、
あさりの豚キムチ。
塩抜きしておいたあさりもあったし、切り落とし肉もある、そしてキムチも。
スープにしようか悩んだけど、ご飯のすすむおかずにしちゃおう♪
たんぱく質はもちろん、鉄分もしっかり補給して試合にのぞみましょ!
あさりの豚キムチ
【2人分】
・あさり…300グラム
・豚切り落とし肉…100グラム
・白菜キムチ…100グラム
・もやし…1/2袋
・ねぎ…1/2本
◯お酒…大1
◯醤油…小1/2
✳︎ごま油…少々
1、あさりは砂抜きしゴシゴシこすってあらい、ザルにあげておく。もやしは洗ってザルにあげる。ねぎは斜め切りにする。
2、フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。キムチ、もやし、ねぎの順に炒める。
3、あさりと◯を加えて蓋をし、あさりの殻が開いたら完成。
✳︎あさりの豚キムチ
✳︎カツオのニラだれ
✳︎ささげと油揚げの出汁煮
✳︎野菜サラダ
✳︎めかぶ納豆
✳︎しめじのわかめスープ
✳︎三十穀米
✳︎ヨーグルト、りんご、パイナップル
今日はタクミ、美容室に行ってきました。
帰ってくるなり、
めっちゃいくない?思った通りにしてくれたーーー!
と、かなりご満悦。
何度も何度も鏡をチェックしていました。
しつこいくらいに…どお?どお?なんて聞いてくる。
いーじゃん!と言ってるのに、いーよね、いーよね!って、これ、何回も繰り返す。
そんなお気に入りの髪型〜
俺のチャームポイント!
耳の横にあるホクロ(⌒▽⌒)
かなりスッキリです♪
私と同じ美容室いってますが、タクミもお気に入りの美容室〜
さ、今日は母がきます。
22時到着なんでお迎えに…
なので明日明後日はどこかに連れてってあげなきゃ!←かなり期待してるらしい。
天気も良いし、ドライブ日和になりそうですもんね♪
花より団子…食べるの好きな人だからそういうのも考えなきゃだ、、、
なので、バタバタしそうだから作り置きしてました^^
ではではまたね!
今日もありがとう〜
いつもありがとう。
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