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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!




今日はとても良い天気^^
シーツやら布団カバーやらあれこれ洗濯をして外にめいいっぱい干しました!
気持ち良いねっっ


今日の練習はお昼前から。
9時頃に家を出発です!
朝ごはん、しっかり食べて練習へGO!
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紅鮭と、かぼちゃの塩バター。
かぼちゃはね、作り置きです^^
塩加減がちょうど良い!







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こちらも作り置き。
白米のたらこマヨ。






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ひじきとあさりの炒めもの。
小松菜とパプリカも入れちゃいました。


ほぼ…いや全て副菜類は作り置きばかり。
今朝は、鮭を焼いてお味噌汁を作ったくらい^^;







タクミの朝ごはん。
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✳︎紅鮭
✳︎かぼちゃの塩バター
✳︎白米たらこマヨ
✳︎ひじきとあさりの甘辛炒め
✳︎まぐろと新じゃがの生姜煮
✳︎ほうれん草お浸し
✳︎しらすご飯
✳︎ねぎとわかめのお味噌汁
✳︎ブルーベリーヨーグルト
✳︎いちご、キウイフルーツ、レッドグローブ





そして練習後のおべんとー。
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目玉焼きのっけてるからぜんっぜんわからないけど、これ、煮込みハンバーグです。
パプリカやピーマン、玉ねぎを一緒に煮込んだハンバーグにしました。

お弁当ようにハンバーグを作って、一つは今日の煮込みハンバーグを。
残りのハンバーグは焼いて冷凍しておきました。
ゴールデンウイーク明けたときの、お弁当に使おうと思って♪







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今日はサラダも添えました。
水菜、レタス、きゅうり、ミニトマト、モッツアレラチーズでレモンのドレッシングをかけたよ。








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これは嬉しいよね。
フルーツポンチ^^
昨日、作っておいたんだー。







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休みといえどお弁当はもちろんあります。
でも、自分が仕事休みだからなんて心に余裕があるんだろ。
普段と全然違いますね。




さぁ〜今日はお仕事DAY。
そう決めていました。
まずは午前中に一本仕事を終え、今日はサッカースクールに出向き、食アドバイスの方にも出かけてきます。

前回は小学生向けだったけど、今日は中学生向け。
リアルなご飯でも持って行こうかしら。と、時間あるもんだからいろいろ考えています。
ついでに試食とか?!?!


タクミもね、今日はチームメイトのお家にお泊りなんだぁ。
タイミング良かったかな。








そそ。昨日の晩ごはんは焼き肉でした。
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練習帰りのタクミから、焼き肉かラーメンが食べたい!とリクエストが。
それなら焼き肉にしましょ。って事で一緒に食材買い出しへ…


ケイは用事あるからいらないって言ってたんだけどね、焼き肉見たっけ、食べてったわ。笑



久しぶりに賑やかな食卓でした^^







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【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
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