【はるはるママの野菜でがっつりおかず】

皆さまの食事作りのお役に立てますように…


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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ


いよいよワールドカップの決勝戦対戦国が決まりましたね
昨日は夜中、起きて見たそうよ、タクミ。
今日は練習が休みだから学校から帰って寝るってさ。
休みだと思うから、心理的に余裕あって起きれたのかな?
延長になって即寝したらしいけど。。。




今週末、国体予選です。
そのメンバーに入ったって昨日報告ありました
試合はね、連休3日間になるんだ

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今朝はオムレツ。ちょっと焦げちゃった…
ふわふわのオムレツに、昨日のラタトゥイユを添えたー







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ひじきと玉ねぎのツナサラダに、塩鶏や生野菜をプレートにまとめたよ









タクミの朝ごはん。
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✳︎オムレツ
✳︎ラタトゥイユ
✳︎塩鶏&生野菜
✳︎ひじきと玉ねぎのツナサラダ
✳︎じゃこ納豆
✳︎じゃがいもとわかめの味噌汁
✳︎白米
✳︎ヨーグルト
✳︎フルーツ盛り合わせ



国体は、U16がメインなはず。(確か)
3日間の試合で来週月曜日が決定戦。
各地域のトレセンメンバーとの試合で勝ち越せば北海道代表として出場決定です
勝てば今年の国体に出場できるかもー!(最終メンバーに入れば)
今年の国体は福井国体よっっ

頑張って欲しいです!



さ、試合飯に突入ーーーっっ!
3連戦はなかなかキツイよ、グリコーゲンしっかり蓄えていかなきゃだ。


では〜午後からも頑張ろうね!






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