【はるはるママの野菜でがっつりおかず】

皆さまの食事作りのお役に立てますように…


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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!



今朝、5時半に目覚めた。
まだ早すぎるからと布団に潜り込んでいたけど、目が冴えちゃって起きだしました。
あ、醤油買い忘れた!って思い出して、24時間スーパーにリュックしょって歩いてった。
ついでにウォーキングしちゃえ!って、1時間ばかし歩いてきたー
お尻まわり、何故か筋肉痛です( ̄ー ̄)





タクミは9時すぎに塾に出かけるから8時ころに起きてきたよ
たっぷり寝たね、今日も一日勉強にサッカーに頑張ってもらいましょー!


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鮭を焼いて出した。
私はそのあとにアジを焼いて出した。

え?アジ?って、
なんか物欲しそうな目で見るもんだから、アジが良かった?って聞いたらどっちも食いたい!ってさ。笑








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チーズ卵焼き。
タクミだけ、これは出来立てじゃないと食べない。
なのでお弁当とかには入れられない卵焼きです。タクミの起きてくる時間に合わせなきゃならない。めんどくさいわー、こういうとこ。
でも食べて欲しいから作るんです。








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ひじきとインゲンのピリ辛炒め
これは作り置きしておいたものです^^










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ほうれん草のお浸しにしらすをのっけて。











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とろろ、めかぶ、オクラ、納豆でねばねばコンビ!









タクミの朝ごはん。
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✳︎紅鮭
✳︎ねばねば
✳︎ほうれん草お浸ししらすのせ
✳︎ひじきとインゲンのピリ辛炒め
✳︎チーズ卵焼き
✳︎豚汁
✳︎白米
✳︎ヨーグルト
✳︎フルーツ盛り合わせ



塾から帰ってきて、すぐにお昼ご飯食べて練習へ。
あんまり時間もないんで、消化が良くエネルギーに変わる時間の早いうどんとかにしようかな…って思っています。

今日は、通常の練習にフィジカル練習も加わるらしい。
結構キツイ練習になる?のかな…




クラブユース選手権北海道予選もいよいよ今週末から始まります!
道カブス1部は4回戦から!
道カブス1部と2部の順位もだいたいでてきたので、トーナメント表の振り分けもある程度予想ついてきました。
あとは、今週末の道カブスの試合結果(得失点差)によって決まります。

昨日もタクミといろんな予想立てていたよ
クラブユース選手権のトーナメント表を見ながら…

道カブス1部と2部は、カブスリーグ前半の順位によって、クラブユース選手権のトーナメント表の振り分けが変わるからです。



ほんと楽しみ。めちゃくちゃ楽しみ。
まだ3週間もあるけど、今からワクワクしています。
絶対に行こう。全国、帯広。



ではでは〜素敵な一日を^^





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