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皆さまの食事作りのお役に立てますように…


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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ


今日は曇り空だけど、空気はあったか^^
洗濯物も外に干せて気分も良いなぁ〜


タクミは昨日の試合を終えてから、友達たちとごはん食べに行って一度帰宅後、泊まりに行きました
今日学校も練習もオフだからね
仲間たちと、たくさん楽しむそう
気分転換だね^^


そんな今日は8時間も寝ちゃったわよ
ゆっくりな朝…
朝ごはん、しっかり食べて一日有意義に過ごそうと思います

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玄米の食パンに、キャベツ、人参とミックスナッツのオリーブ和え、そして塩鶏をのせたオープンサンドにしました

ナッツが入っているから食感が良くって、これはめちゃくちゃ美味しかったー!

パンにはね、マヨネーズと粒マスタードを塗ったよ
人参はスライサーで千切りにして、オリーブオイル、砂糖、塩で味付け。
ミックスナッツを刻んだものを混ぜこみました


先日レシピアップした塩鶏、ほんとにいろんな形で食べられて柔らかく美味しいので大活躍です♪





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ブロッコリーやかぼちゃソテーにゆで卵、
黒ごまきな粉ヨーグルトにトンプソンも添えてワンプレートに盛り付けました^^




さてさて昨日の試合。
昨日は集中しようとカメラは持参しませんでした

vs旭川コンサドーレ
すっごく強いんだ

お母さん方、みーんな応援に駆けつけたよ


ほんとドキドキ…リーグ戦とはいえ絶対に勝ちで終わりたい!
子供たちももちろんその気持ちは強い。

40分ハーフ、最後まで集中してみんなでゴール狙ってゴールを守りきれるか?!?!




前半…
パス回しも良くって良いポールキープも出来ていたように思えた

けど、、、

まさかの失点(ノ_<)


いいコース狙ったシュートだったな
あれはキーパーもとれないや…



でも。
大丈夫大丈夫!これからこれから!
失点してからが強い!
と、言い聞かせた



タクミの予想…
3-1だったんだ



だから。
今のところ、予想通り!
なんて強がったよね




後半…
攻めるも守るも両者なかなか決まらずいた





だけど。

決めたーーーっっ!


FW選手交代のあと、落ち着いたシュートでゴール枠に!!!




もうね、みんな、血圧あがるー!心拍数ヤバイー!なんて保護者席みんな大興奮。






そして。







そして。







逆転ゴーーーーールーーーーーっっ






またまた選手交代のあと、左サイドから落ち着いたシュートでしっかり決めてくれた!




保護者席…みんなヤバイ。
立ち上がって抱き合って、みんなで喜んだ!





なかなか厳しい試合だったけど、みんなで勝ち取った勝利!
素晴らしい試合を見せてくれてありがとう
ほんとに興奮しました



昨日のタクミ。
今はフル出場していますが、最後までしっかり集中できていたね
足も止まることなく動けていた




次は大阪。
3日からの全国大会に出場します
私も仕事が休みだし、しっかりサポートしようと思いますっっ




さ、今日はね、家事を終えたらプールに行ってこようと思ってるんだー

実は先日、昔っからの水泳仲間から連絡きてさ、マスターズ(大人の大会)の記録まで送ってきたわけ。


やりたくなったら連絡してー!
なんて言われたんだけど、もちろん何十年も泳いでないし、そんな体力なんてあるわけないから無理だけど、
水泳の話をしていたら、すっごく泳ぎたくなっちゃってね


何年か前にも泳ぎに行ったりしてたんだけど、また塩素の匂いが恋しくなっちゃった(≧∀≦)



てことで今日は、思いっきり泳いでこよう!





そんな話しを先日タクミとしていたら。
今、どれくらい泳げる?何往復できる?
なんて言われてさ、
そだなー、どれくらいかなー、結構泳げると思うけどなー


ちょっと待って!別にさ、競争してるわけじゃないし、倒れるまでとかの話しじゃないんだからさ、そんなところで負けず嫌いださなくていいから!


なんて笑われてしまいました
ってことで、軽ーく流して、どれくらい泳げるか?
軽くてよ、軽く。無理しない感じで、泳いでこよっっ
タクミに報告しなきゃ!!!←びっくりさせてやろ



ではでは今日も素敵な一日を…





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