こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ


道路の雪もなくアスファルトでていて車の運転もしやすかった^^
今日明日は少し気温も高くなる予報ですね!そのあとはまた寒くなるみたいだけどぉー




今日の朝ごはん。


ハムエッグ丼。

タクミー!ハムエッグ丼できたよー!
って出来立てがやっぱり美味しいからね
起きてくる時間に合わせて作りましたよ〜










切り干しひじき煮
こちらは昨晩作っておいたもの♪








ポテトサラダ
塩昆布に明太子を混ぜ込んだ和風ポテトサラダ
これまた美味しいー♪









人参とスモークサーモンのマリネ
パセリのみじん切りもいれて♪
これがまた美味しーの
抗酸化作用の働きもバッチリですね!







タクミの朝ごはん。

❤︎ハムエッグ丼
❤︎切り干しひじき煮
❤︎塩昆布タラモサラダ
❤︎チャーシュー
❤︎サーモン人参マリネ
❤︎きゅうりの浅漬け
❤︎お味噌汁←昨日の残り
❤︎ヨーグルト
❤︎りんご、みかん








今日は愛用品のご紹介♪

ベストセラーにもなった、首ウォーマーと足首ウォーマー。

2週間ほど前にいただいてから毎日寝るときに着用しています♪









特に足首の方!
これはね、タクミも毎晩使ってるの。
つけて寝るのと、つけないで寝るのとだと、翌日の足の疲労感が違うんだって。










私はピンク^^
普段、こういう色を使わないから、寝るときくらい乙女になりましょ♪ってことでー笑


足首を温めて寝ることで、足の冷えがなくなりぐっすり寝られます
もともとそんなに冷え性でもないんだけど、これを履いて寝ると足元もあったかい。お風呂あがりはすぐにつけてますよ
私はむくみもないんだけど、むくみなどにも良いそうです

なんせタクミが毎晩欠かさず履いてるのがびっくりです
タクミは首ウォーマーもつけてます♪







冷え性の方や浮腫が気になる方も一度お試しになってみるのも良いかもー♪

ブラック、ネイビー、ピンクの3種類ですが、ピンクが可愛いよ^^
ちなみにタクミはブラックです!





さっ午後からも頑張ろうー!
皆さんは昼休みは昼寝してる?
ちょっと昼寝すると午後から睡魔は全くなく、元気に過ごせるよっっ

では〜昼寝タイムに入りまーす!










はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立 →Amazon

はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立 [ はるはる ] →楽天ブックス                                                                                                                                                        



最後までお読みくださりありがとうございます

良かったら下のボタンを1クリックで
応援よろしくお願いします^ ^


レシピブログのランキングに参加しています♪


にほんブログ村


Instagram
【haruharu Instagram】  


お友達追加のバナーをポチッと押して、
更新通知を受けとってくださるととっても嬉しいです♡


無断で画像の転載はお断りしています