こんにちは!
週明け月曜日、今日からまた一週間頑張ろうーーーーーっっ

…て、めちゃ今日は寒いよ、ほんとに寒いね。今年は夏がくるんだろうか?と思うほど。






昨日の夜、いきなりタクミ、鮭が食べたいなぁ〜だって。
鮭あるよ!明日の朝ごはんにしようと思ってた!って言ったら、よっしゃー!って喜んでた(≧∇≦)



俺は鮭の味にはうるさいからなー
なんていうからさ、生鮮市場で買ったやつだから美味しいと思うよ
って補足〜笑

こだわりある…や、ケイも。
鮭の味にはなかなかうるさい。









福井からのお土産〜
里芋の煮っころがしです^^











納豆にはめかぶ、しらす、ごまをいれて、ご飯のおかずというより副菜一品!って考えです










❤︎紅鮭
❤︎きんぴらごぼう
❤︎とうきび
❤︎里芋煮っころがし
❤︎めかぶしらす納豆
❤︎生卵
❤︎お味噌汁(あおさのり、麩、ねぎ)
❤︎雑穀米
❤︎黒ごまきな粉ヨーグルト
❤︎バナナ、キウイ



きんぴらごぼうは昨日の晩ごはん作りと同時に作っておいた
とうきびも茹でておいた
お味噌汁は昨日のに少し足して、あおさのりとか入れただけよ
なので、鮭を焼いただけなんだなぁ〜笑








お菓子。
あんまり買うことはないけど、でももちろん食べたい!とかいう。
アイス食べたい!とか。
常備はしてないけど、食べたいときに時々買う…という感じです
でも試合が近くなると(特に大切な試合)、試合近いからやめとく!って自分でセーブしてます

なかなかだな。と、そういうちっちゃな意識って大切だなぁ〜と思ったり。


や、でも、きっとこの先もっと意識は高まっていくんだろうな…



そういうの嫌いじゃない(≧∇≦)←むしろ大好き。笑









新刊の予約が開始しました!
たくさんの皆さまのお役に立てますように…


7/6発売です!




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