はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2023/03

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日で3月終わりだって…早すぎだよね、明日から4月よ。。。桜が満開の福岡。今が超満開かも。しかも今日は24度もあったし青空ってこともあり凄く綺麗だったよ。昨日はちょっと食べ過ぎたので(お昼も試作でパスタ食べてた) ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっ今日は前々からちょこちょこInstagramでお話しさせてもらっていた方が息子くんのバスケの試合で愛媛から福岡に来たということで会いに行ってきました。場所を聞いたら家から自転車で行ける距離…今から行くー!とチャリンコ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日は朝イチから試作スイッチが入り米だけ炊いて作ろうと思っているものを変えるか変えないか少し悩みつつ作り始めた一発…でもないけどようやく完成した(美味しくできた)ら凄く嬉しい。朝ごはんは試作したものを食べデス ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっあったかいような寒いような…窓から見る外の景色はわりと暖かそう?そう思って、上着も着ず、チャリンコ乗ってイオンの火曜市に出かけたわよ。そ。ブログでもInstagramでもお伝えしてなかったけど北海道を離れ、福岡県民に ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっ多分寝不足…夜な夜なまで頭の中は仕事モード目覚めるも仕事モードスイッチ入ったらなかなか切れない韓国ドラマだけが私の完全オフモード(≧∇≦)昨夜は中華を食べにいきました。ここ最近食べすぎだな(試作が続き)…と思 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっ今日は少し曇り空…午前中は軽く降ってたのかな。けど、午後から外に出たら雨も降ってなかったので、買い物行ったあと久しぶりにウォーキングできました^^ウォーキングしながら相変わらずいろんなことを考えます。これが ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっなかなか天気も悪くてウォーキングすら出来ないので何となく体が鈍って「動きたい動きたい」と言ってるウォーキングしながら色々考えてるので一応、仕事しながらのウォーキングとしています外に出るとしたら試作用の食材を ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ相変わらず韓国ドラマにハマり中〜1日の中で、この時間だけが唯一仕事頭から離れられるんですねなのでリセットするには大切なのかも…!と、思うようにしています(都合よく考えるタイプ)今回見ていた韓国ドラマは輝くか、 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ新しくオーブンレンジを買おうかな…そう思っていたので昨日はヤマダ電機に下見に行ってきましたオーブンレンジコーナーにいって色々見る価格とか機能とか価格とか…価格とか…笑そしたらお兄さんやってきて各社の特徴を丁 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ避妊手術からの抜糸も終えようやく全てのものから解放されたビビ。ドタンバタンと家の中は元通りになりつむ姫とビビの大運動会が連日開催されています(≧∀≦)仲良く遊んでるのかそれとも喧嘩してるのか人間様にはよくわか ...

こんにちは。来てくださってありがとうございますっ昨夜は妹と一緒にカメラ通話を使って私の確定申告を手伝ってもらいました妹はその道をそれなりに知る仕事についているのでかなりかなり助かってます私はまーったく分からないので身内に何でもわかる人がいるってことはあり ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日は友達親子が試作品の味見をしに来てくれました^^友達はウチから職場が近いので昼休みを利用して…息子は大学サッカー部所属で今日はオフ!ありがたや〜昼ごろ来るからとそれに合わせて朝から作る。作る。撮影もある ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっさりげなくビビが写ってるぅ〜〜〜可愛い朝ごはん残りものだらけの朝ごはんとりあえず残ったものを器に盛り付けるタッパのまま食卓に置いてもいいけど気分的には盛り付けた方が断然美味しく食べられると思う心に余裕がある ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっ今日はタクミへ宝箱を送りました^^といっても、大学から提出しなきゃならない書類がなぜか私の元は送られてきたのでそれをタクミに送ることが目的。今回は果物を多めにいれて日曜日のご飯に食べられるもの…と見繕ってみ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっ老眼がどんどん進んでるせいか仕事で携帯を見ることも凄く多いのでとにかく見えない…ノートを見ても見づらいしなんなら常に目を細めてる。。。今日は午後から急に目頭も痛くなり吐き気まで出てきたら焦ってしまったデスク ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっ今朝。テレビをつけたら(毎朝まずはZIPをかける!)、災害の〜なんちゃらかんちゃらって声が聞こえて胆振東部地震の〜って文字が目にはいってもちろんその地震を経験してるからふと、目に止まった。街頭インタビューとかされ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっ今日はめっちゃ暖かかったー!暖房なしで過ごせたな、嬉しいー!朝ごはん鮭をメインに茄子の中華ナムルもずく酢納豆野菜サラダ大根の漬け物味噌汁雑穀米いちごお腹いっぱい。食べすぎた…晩ごはんかぼちゃ味噌そぼろ炊き込 ...