2021/02/28 年々キツくなるから優しくしてね。 こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今朝はぽっかぽかぁ〜家の中も朝から陽がさして気持ちいいです!ただ、あれだけ雪が降ったあとに気温が高くなってるので、屋根からの落雪など注意してくださいね。昨日は練習帰りのタクミに買い物に付き合ってもらった。 ... カテゴリ : 朝ごはん , 晩ごはん
2021/02/27 【カレーマヨチキン】#むね肉#漬けおきおかず#簡単#柔らかむね肉 …筋トレ後の晩ごはん こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日のどか雪、びっくりするくらい降りました。夜、タクミを迎えにいったあと、絶対にブルが入るだろうと思ったのである程度、雪かきをしました。(私ができる範囲で)でも朝起きたらまた積もってる〜凄いね、あたり一面真 ... カテゴリ : 鶏肉 , 10分以内
2021/02/26 【マーボー温玉うどん】#激ウマうどん#男子が好きなご飯#子供ウケ抜群#冷凍うどん こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ 昨日、寮までお迎えにいったら、寮の前にコンサのプロ選手たちがいた。(多分)暗いから誰が誰とかは全く分からず、私も少し離れた場所で待っていたんだけど。多分、私のことだから顔を見たところで選手名すら分からない ... カテゴリ : 麺類 , 10分以内
2021/02/25 【鶏唐ねぎ塩レモンダレ】#鶏の唐揚げ#ボリューム#さっぱりダレ#子供が好きなおかず …残り物でおもてなし こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は寒かったなぁ。いや、今朝もすんごく冷えたよね。ニュースを見てると、同じ札幌市内でも雪が多く降った場所もあってびっくり。私が住むところの国道なんかは、アスファルトが出ていて車も走りやすい!昨日はさらっ ... カテゴリ : 鶏肉 , 15分以内
2021/02/24 戦場と化する こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ左奥にタクミのぶっとい太ももが写ってるという。パンツ一枚で歩いてますからそんなこともあるある。それでいて、寒いというから意味がわからない。で、朝は赤いくまさんの毛布を腰に巻いて椅子に座ってご飯を食べる。ス ... カテゴリ : 日記 , 晩ごはん
2021/02/23 【鶏肉とピーマンの味噌バター】#むね肉#しっとり柔らか#ご飯のおかず …テンション高くて参るね こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日は祝日なので会社も休みです。1週間の真ん中に祝日があるとちょっと嬉しい〜体も喜んでいます^^笑昨日は早めにお風呂に入ってガッツリ暖まったのに、そのあとストレッチだのやってて時間がたったからか?体が冷え ... カテゴリ : 鶏肉 , 15分以内
2021/02/22 土曜日からのご飯たち。 こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はやっとこ休みだったので洗面所のDIYに没頭していました。笑ずっとやりたかったのよね〜ゆっくりと久しぶりに一人時間を過ごしました。こういうの、凄く大切!リセットされたぁ〜これ、土曜日の晩ごはん。昨日は携帯 ... カテゴリ : 晩ごはん , 朝ごはん
2021/02/20 【坦々豆腐】#食べるおかずスープ#ボリュームスープ#簡単 …さすがに睡魔には勝てないね こんにちは!来てくださってありがとうございますっっテスト終わりで相当寝不足だったタクミ。昨日はね、ご飯食べてる途中に諦めたようで寝に入ってしまいました。かなり寝不足だからなとは思っていたので晩ごはんは軽めにしたんだけど、それも食べきれなかった…食べるより ... カテゴリ : スープ , 豆類
2021/02/19 【鶏肉の塩麹レモンバター】#むね肉#簡単#疲労回復#腸活 …卒業に向けて。母の心の声。 こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ昨夜の晩ごはんや朝ごはんの写真を携帯に転送し忘れてしまいました。なので昼間のブログ投稿の写真ネタなしだった(ノ_<)昼休み、いつもブログを書くのが日課なのに暇すぎて早めに寝てたわよ笑てことでせっかく写真を撮っ ... カテゴリ : 鶏肉 , 漬けおき
2021/02/18 【照り焼きチキンキムチうどん】#簡単#時短#スタミナうどん …親の話しは聞く耳もたず。 こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日、練習から帰ってくると。明日が一番の山場だー!今日はおれ、マジで本気だすから!だって。笑昨日は朝も早かったのに(多分4時起き)、夜も勉強して朝も早く起きてやるってさ。大丈夫〜?!?!自分で決めたことですの ... カテゴリ : 鶏肉 , 麺類
2021/02/17 【ビビンバ✖️ハンバーグdeビビンバーグ丼】#子供うけ抜群#ボリューム飯#大満足ごはん こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はトレーニング場に迎えにいくのに仕事から帰ったら急いで晩ごはんつくり。そんな時に限って、ケイさんのワンマントーク炸裂!!!最近、ゆっくり話す時間もないので(忙しそうであまり家にいない)、ちょっと話してき ... カテゴリ : ご飯もの , 肉料理
2021/02/16 【豚肉とトマトのふわ卵オイスター炒め】#簡単#時短#スピードおかず#ご飯のおかず …母は子供のためなら頑張っちゃうんだな こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日からテスト期間に入るタクミ。昨日は学校帰りに、コメダでそのまま勉強していました。…で、夜にお迎え行くというスタイル。ぶつぶつ…やべぇ、マジやべぇ、今回のテスト。何度も呟いてた。今回、ちょっと早めにテス ... カテゴリ : 15分以内 , 豚肉
2021/02/15 遠征のお土産話し こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日の朝9時半頃、タクミは無事自宅に帰ってきました〜一昨日の夜、沖縄から東京に移動してホテルでホッとひと息ついたと思ったらあの大きな地震にあい、すごくびっくりして、寝るのもちょっと遅くなったよう。LINEしたら ... カテゴリ : 日記 , 晩ごはん
2021/02/13 【厚揚げのキム卵チーズ焼き】#簡単#時短#トースター調理#包丁不要 こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ翌日が休みってなる前日の嬉しさったら半端ないしかも、連休前、そしてタクミは遠征〜(ごめんタクミ、悪い意味はない)けど、なんだかんだ言っても、ご飯は作るし寝る時間も全く変わらず、23時前には就寝です。笑何つくろ ... カテゴリ : 豆類 , 節約 簡単
2021/02/12 【鶏肉の甘辛チャップ】#簡単#時短#スピードおかず#お弁当 こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日から沖縄遠征のタクミ。来週火曜日からテスト期間に入るので、昨日は晩ごはんを食べ、またまたコメダに勉強しに行きました。また、ココア1杯飲んで3時間、一人で黙々と勉強です。そして今朝、8時半過ぎに出発。北は北 ... カテゴリ : 鶏肉 , 10分以内
2021/02/11 【鮭と塩昆布の炊き込みご飯】#簡単#シンプルご飯#炊き込みご飯 …明日から こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ週の真ん中に祝日があると凄く嬉しい。体もちょっと楽です^^朝も目覚ましで起きることなく二度寝までしちゃって、寝た!!!っていう気分。そんなちっさな事にも幸せを感じますね。昨日、練習から帰ってくるなり、沖縄 ... カテゴリ : ご飯もの , 朝ごはん
2021/02/10 【豚肉とピーマンのオイコチュ炒め】#簡単#スピードおかず#ご飯のおかず#お弁当 …熱いものを食べたら吐き出しましょう こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨夜は筋トレの日。ガッツリやってきたようだ。そんな日の晩ごはんは練習の効果をしっかりつけてあげたいもの〜メインはむね肉です。これ、むね肉を使ってピザ風に仕上げました^^即席のソースをむね肉に塗って、その上 ... カテゴリ : 豚肉 , 高校生弁当