2020/03/31 【鶏肉とキャベツのガリバタ醤油】#簡単#スピードおかず …コンビニスイーツ。 こんばんは!来てくださってありがとうございます〜最近のコンビニスイーツってあなどれない。会社では、みんなコンビニスイーツに敏感なのよ女子にとってスイーツ話しは切っても切り離せないものかしら(≧∀≦)私はそこまでスイーツ好きではないけれどそんな私でもコンビニ ... カテゴリ : 鶏肉 , 節約 簡単
2020/03/31 ありがたいね。 こんにちは!来てくださってありがとうございます〜毎日毎日、コロナチェック。夜はテレビの前に正座して、ニュースで情報確認。そして朝からまたニュースで確認。昼間はYahooニュース。昨日は、小池さんの記者会見のLive中継ずっと見てた一日中、コロナチェックしてるかも。 ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2020/03/30 【ご飯がっつり!トンテキ】#スタミナおかず#スピードおかず#男子うけ抜群#時短#ご飯のおかず こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今日の晩ごはん。がっつりトンテキにしよー!キャベツもご飯もめっちゃすすむやつーーー!うおーーー!うまそーーーーー!絶対うまいやつでしょ、これ!!!フライパンで焼いたあと、スキレットを火にかけキャベツを入れて ... カテゴリ : 豚肉 , 節約 簡単
2020/03/30 今日の朝定食。 こんにちは!来てくださってありがとうございます〜明日の朝ごはん、なーにー。前の日からこんなやりとり。好きなもん、作って!だって。したっけこれ。刺身が良い〜!刺身食いたい。朝から贅沢な…けどこれ、実は今日の晩ごはん用にと買ったやつ。朝だろうが夜だろうが同じ ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2020/03/29 【鶏肉とアボカドの葱マヨポン】#むね肉#柔らかい#時短#簡単#カフェおかず こんばんは!来てくださってありがとうございます〜はぁぁぁぁ、疲れた、マジ疲れた。やっぱチャリ、キツイわー練習時間も増えたからだ、絶対。昨日から練習時間が増えたから、余計に自転車での移動…帰りが特に疲れるよう。よしよし、頑張れ頑張れ。痩せるよ、きっと。←体 ... カテゴリ : 鶏肉 , 節約 簡単
2020/03/29 朝ごはん。 こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日はポカポカお天気です。いつものごとく、窓を開けて換気…気持ち〜〜〜タクミさん、ようやく起きてきたよ。夜な夜なまで宿題、毎日やってます。( ̄∇ ̄)残りものばかりを盛り付けた、おかずワンプレート。手抜きよ、手 ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2020/03/28 【豚ロースのオイスター麹漬け】#漬け焼き#腸活#簡単#スタミナおかず#時短#スピードおかず こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今日はタクミの送迎…それのみで終わった一日です。ま、こういう時でもないとそんな事もしてあげられないからね。明日は自転車で練習に行くっていうから今日くらいは…です。練習から帰宅したらなぜか筋トレ始めた。早く筋 ... カテゴリ : 豚肉 , 作り置き
2020/03/28 ふわとろオムライス。 こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日は午後からの練習です。予約していたスパイクを取りに行ったりもあるので、今日は練習場まで送迎つき。できるだけ公共交通機関を利用しないためです。練習前のご飯。明日はね、オムライスにするよ。昨日から伝えてまし ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2020/03/27 【鶏肉とモッツアレラのトマトすき焼き】#子供大絶賛#ひとり鍋#簡単#〆は雑炊 …成功らしい。 こんばんは!来てくださってありがとうございます〜練習が休みだからと、昼までゴロゴロ過ごしていたそうな。仕事から帰ってきたら勉強してました。で、ケイさん。来年はいよいよ就職…就活始まってますよ〜もう、受かる気満々で話してくるから、めっちゃウケル。笑さてさて ... カテゴリ : 鍋 , 鶏肉
2020/03/27 盛りつけって凄く大切。 こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日は練習オフ。タクミは一日中、宿題をやる予定らしい。あまりにも量が多すぎて、簡単には終わらない…おかずワンプレート。お皿の中心にギュッと集中しておかずを置き少し高さも出すと綺麗に盛り付けられる。お皿のチョ ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2020/03/26 【豚ヒレ肉のオニオンマスタード】#子供うけ抜群#ご飯のおかず#豚ヒレ肉#スタミナ#ヘルシー こんばんは!来てくださってありがとうございます〜!明日は練習休みだって。毎日確認しなきゃ全くわかりません。仕方のないことです。今日も自転車にて移動〜往復で2時間半くらい。なかなかの距離よ。活動量が多くなると、しっかり食べなきゃ筋肉落ちるぞ!晩ごはん〜今日は ... カテゴリ : 豚肉 , 日記
2020/03/26 朝ごはん。 こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨日の夜。なまら疲れた…ベットにぶっ倒れてました、タクミ。自転車での移動がかなり効いてるようです。宿題もやらなきゃ〜だから言ったのに。練習始まったら大変になるよ…って。ギリギリにならないとスイッチ入らない気 ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2020/03/25 【おすすめ!豚ロースのポテチリマヨチーズ】#子供うけ抜群#ボリュームおかず#簡単#スピードおかず こんばんは!来てくださってありがとうございます〜1時間以上自転車こいで練習会場へ…行きは良いけど、さすがに練習あとは疲れたそうな。交通費、1000円ういたー!なんて報告してくれたわよ。ありがとー!JRが値上がりしたから、本当にありがたいっっさ、活動量も増えてるか ... カテゴリ : 豚肉 , 節約 簡単
2020/03/25 自転車で頑張れ〜 こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日はとても良い天気^^そんな中のサッカー練習、嬉しいね。練習後はおにぎり持参。手が触れないようなものを…と考えます。これならラップに包んでいるから食べやすく衛生的。サンドイッチだと、包み方や切り方を工夫し ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2020/03/24 【鶏肉とほうれん草のトマトカレー】#フライパンひとつ#煮込み10分#さっぱりカレー#筋肉アップ#免疫力 こんばんは!来てくださってありがとうございます〜久しぶりの練習、すんごく楽しかったようです。楽しい練習というより、サッカーができる楽しさなんでしょうね。明日も引き続き、練習があります。ただ、感染予防の意識をしっかりと持ち家を出発してから帰ってくるまで自己 ... カテゴリ : カレー , 節約 簡単
2020/03/24 練習再開〜 こんにちは!来てくださってありがとうございます〜いよいよ今日から練習再開…って、明日から毎日あるのか?と思ったけど、そこはまだ分からないらしいです。今までと違い、持参するものが増えたので昨日から準備していました。めっちゃ楽しみ。そりゃ、そうよね、やっとサ ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2020/03/23 【ローストポーク】#オーブン料理#漬け焼き#おもてなし#簡単 …いよいよ! こんばんは!来てくださってありがとうございます〜いよいよ。いよいよ明日から練習再開!!!ただし、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため、チームの方でも注意喚起資料たるものが設けられ参加可能条件を満たした者だけの参加になります。37度以上の発熱は参加禁止とか、 ... カテゴリ : 豚肉 , オーブン料理