はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2020/02

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜今日は筋トレDAY。やっぱなまらキツイわ!なんか去年より筋トレがきつくなったかも。トレーナーさんのメニュー、パワーアップしたのかしら。相当きついメニューになってきたようです。楽しみだね、3ヶ月後。今日の晩ごはん ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜ニヤニヤ笑いながら帰宅のタクミ。相当昨日は楽しかったらしい。男ばっかでご飯食べにいってさ、女子は一人もいないというから、寂しいなと思っちゃった。女の子もいたら華があって良いのにー!お昼のおべんとー。切り落と ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜朝、写真撮り終えたのにカメラから携帯に写真が転送されていなかった…(カメラから携帯に写真が自動転送されるものを使用!機械オンチにはとっても便利!)これを確認するのは、家を出てからになるから、転送されてない携帯 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜練習帰りに今日は、まっすぐジムに行ってくる!ってさ。筋トレをしにいこうと思ったみたい。どーしたんでしょ。急にスイッチ入っちゃったわね。笑笑さてさて今日の晩ごはん。今日はね、餃子風肉詰めピーマン!餃子じゃなく ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨日はタクミ、中学校の時の仲間たちと遊びに行ったよ。久しぶりに会った友達。めっちゃ仲良しだった友達。中には保育園からずっと一緒だった友達も。晩ごはんはみんなで焼き肉にいくって出かけました。ちょっと遠いけど、 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜もう土曜日。今週はやたらと早かったように思います。練習が始まり、二個弁作りやお迎えなどでバタバタしていたからかしら?今日は割と遅めの練習だからタクミはゆーっくり寝てました。久しぶりにいっぱい寝たんじゃないか ...