はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

2019年05月

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!夕方あたりから雨が降ってきたね。明日は雨、降らなきゃ良いなぁ〜小学校の運動会もありますもんね。。。明日は試合!の予定ですので(今日の練習でメンバー発表です)、試合に向けて試合飯!練習後はお弁当を食べ
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今週の二個弁も今日で終わり^^昨日タクミに、給食が懐かしくて食べたくならないかい?って聞いたら、そうでもないらしい。お弁当も飽きた…とかはまだ無いようで良かったです。むしろ、いい感じ!だって。先週
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日のお家ごはん。タクミが帰ってから食べてもらおうと思うものにしたよ!試合前なんで、帰宅後も糖質補給です^^そんな今日はラーメン〜!ねぎ塩ツナキューレモンラーメンです♪冷やしラーメンね。具は混ぜる
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日はね、結局練習からの帰宅後はお餅を食べてもらいました^^磯部餅です〜試合前なんで、そこに合わせて何を食べるか?です。今日のおべんとー。ビビンバ丼。牛肉を甘辛く味付けし、ほうれん草、もやし、人参
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日って雨予報だったかしら。。。夕方、雨が降ってきてちょっとびっくり。気温も下がり、なんだか肌寒く感じましたね。今は晩ごはん(お弁当)を食べて帰ってくるので、我が家のお家ごはん作りは少し楽です^^そ
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!練習から帰ってくると、すでにご飯は食べてきているので、帰宅後軽めに食べても本人は時間的にもとても楽だそう。寝る時間もしっかり確保できるしね。今朝も昨日同様に、6時前に起きて朝ごはんを食べて〜からの勉
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!タクミは今日、お弁当を食べて帰ってくるので帰宅後に何を食べてもらおうかな?と、考えながらの晩ごはん作りです^^やはり、汁物が良いかな?と思ったりしたので、野菜やきのこたっぷりのスープにしてみました
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝。そーいえば昨日の肉、なまら美味かったよなーなぁ、タクミ?!いきなり、これ。ケイです。笑笑昨日の晩ごはんに作った、鶏マヨチリソースをかえってから食べて、旨い旨いと言ってたけど、朝になってまで言
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