はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

2019年03月

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はね、久しぶりにスープカレー!マジ?マジ?スープカレーっていうだけで、子供たちの反応が半端ない。俺ね、今日飯くいにいこー!ってなったんだけど、俺の好きなスープカレーだから無理!って断ったさ。
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日の練習はキツイらしい…そう昨日聞いていたので、朝ごはんは糖質と鉄分意識したものにしました^^本まぐろの切り落とし、ゴロンと入って150円でゲットーーーっっ!加熱用だから、焼いてタレを絡めたものをご
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!先日、母が来た時に乃が美の食パン買ってくれて、タクミがまた食べたい!って言うので買いに行ってきました。オープンから30分…もちろん行列よ。あの列を見たっけ、通り過ぎようかと思ったけど、楽しみにしてる
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は午前中の練習です♪時間変更で30分、練習時間遅くなったけど家を出るのは変わらない〜私も仕事が休みなので、朝ごはんとお弁当はちょっとゆっくり作れました^^そんな今日の朝ごはんー♪おにぎりサンド♪
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今週も終わった〜!明日は会社の都合でお休みになりましたっ業種的にこの時期はちょっとお暇なんです今年度も終わり、来週からいよいよ新年度!新しい元号も発表されますね何になるのかな… 楽しみですねさてー今
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!練習帰りに食べるお弁当。少し軽めにして欲しいってさ。まぁ、食べる時間も遅めだから夜ごはんも結局はずれちゃうのよね。なのでひと回り小さめにしてみたよ。今日のおべんとー。残り物の副菜類も使って楽チンお
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こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!帰ってきたらケイはパソコンに向かって何やら作業をしています。忙しそうだなぁ、最近ね、いろんなことを頑張っていますよ20歳になり、物事の見方が変わり大人になったなとつくづく思う。よく、昔だったらわから
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こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!北海道、冬へと逆戻り( ̄▽ ̄;)そんな朝…よこんなんじゃ、外練なんてまだまだ先かもね一ヶ月後にはシーズン開幕!っていうのに。朝ごはん。今朝は、ブリカマの塩焼き〜♪身の厚いカマ…食べ応えあるわっ!ほうれ
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