はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2019/01

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!お正月の休みボケから解放され、規則正しい生活スタート!明日からの連休も変わらず過ごしていこうと思います♪寝るの、22時半…誰よりも早いヽ(;▽;)学年末テストまで残り3日。塾で授業&自習をし、追い込みに ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!受験生…これから願書やら重要書類も提出しなきゃならないんで、その辺のことも頭にいれておかなきゃっ。私もはじめての受験期を迎えるんで何かと機敏になりますね。来週から3学期!そして定期テストを迎えます朝 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は、ケイの高校時代の友達が来ました^^すでに働いている新米警察官です♪地方勤務のためなかなか会えないけど、成人式のため帰省〜!の前にウチに泊まりにきたわよ笑っケイたちは少し遅れて帰ってきたんで ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日はタクミ、朝から塾です。お昼をまたぐのでお弁当を持参して♪朝ごはん〜オム焼きそば。キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、豚肉で焼きそばを作り、上からうす焼き卵を〜小松菜とカリカリ揚げの胡麻和え。油揚げをトースタ ...

こんばんは!来てくださってありますーーーっっ!今日は、中1.2年生が道コンだったため、塾はお休みでした。タクミもすっかり忘れていたようで、午前中にそんな連絡がきました。夕方に体育館バスで行くから仕事帰り迎えにきてー!ってさ。体を動かしたくてたまらないようだ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ昨日の夜はあまりに首が痛くて勉強を諦めていました^^;まぁ、半日塾で勉強してたからタクミの中でも、よしと判断して諦めたようです。大きな湿布を2枚クビに貼ったから少し楽になったかな。朝ごはん。スープに全て ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!ケイは今ね、自ら経験だ!となんだかやろうとしてます。私なんか、20歳の頃はなーんにも考えてなかったんだけどな。ちゃらんぽらんで決して真面目にきたわけじゃなく、逆に我が強くて先生を困らせてきた学生時代 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は、ご飯を食べた後みんなでくっちゃべってて、気づいたら遅い時間になっちゃってましたお風呂入ってまたまた夜も勉強しなきゃねっ!そろそろこういう生活も飽きてきた…だって。体を思いっきり動かしたいよ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!ケイが知り合いのお父さんから、ワンダーコアをもらって帰ってきました。タクミ、めっちゃ欲しがっていたから、すんっごい大喜び^^倒れるだけで腹筋ワンダーコア〜!なんて言いながらやってました笑どこに置く ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も半日を塾で過ごしたタクミ。授業→自習→授業→自習…みたいな。サッカーの練習もないので勉強にたっぷりと時間を費やせています。それでも、もっともっと勉強している人はいるんでしょうけど、タクミはそ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっなんとか6時に起きれました^^;かなり久しぶりにラジオ体操して体もぽっかぽかになったよ。洗濯機回して朝ごはんとお昼ごはん作って、いざ出勤!気合いいれていこー!昨日、久しぶりに…かーなーり久しぶりにパンを焼きま ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!半日塾で勉強したタクミは、予定より早く帰ってきました。疲れて集中できなくなったようで、自習時間を減らしたそう。勉強してると下を向くから、肩こりヤバイって…なんか良い方法ないのかな。ご飯食べる時も首 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今朝は7時半に目覚ましを〜ほんとはもっと寝ていたいとこだけど(十分寝てるけどね)、明日に備えて目覚ましセット。…て、こんなんで明日は6時に起きれるのかしら。。。ケイはバイト。タクミは午後から塾です。その前にタ ...

こんばんは^^来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日のお昼は軽めに辛子明太子パスタを食べて塾へ〜自習を終えて18時頃の帰宅です。帰ってからのタイミングでご飯を仕上げよう〜今日はね。豚肩ロース肉で生姜をたっぷりいれたタレに絡めたポークソテー。キャ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!完全に朝、起きられなくなってます。今日もどっぷり寝ました^^;どーしょ、月曜日から仕事…起きられるか不安で仕方ないなぁ。昨日から塾が始まり、手始めは1コマの授業。自習を兼ねていくようだけど、来週から授 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日から本格的に受験勉強に挑むタクミ。そそ、塾をね、今日からいれてたんですよね塾だ!ってなると、勉強しなきゃ!と思うようです。塾を上手に使っているので、授業のほか自習にも使っています。そんなんで授 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!子供たち、それぞれ帰宅後に今日の出来事を教えてくれます。ケイは仕事の話し…バイトで感じたことなどね、社会勉強できたことを話してくれます。ほんと、今はそういうのに興味深々なんでしょうねーそしてタクミ ...