はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2018年12月

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ昨日、私たちは実家に帰省してきました。その前に軽くみんなで晩ごはん^^ピザのお店に行ってきましたーなんとなーく、プチ旅行気分です♪2018年も最終日。振り返るとあっという間の一年だったな。今年は、卒業や ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は飲み会^^ 年内最後の飲み会は、とーーーっても楽しい時間を過ごせましたっっタクミの友達3人がお泊りに来てて、ご飯を食べた後みんなでマジックショーをしたりDVDを借りて見たりしていたそう♪少しだけお菓子買 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!ふぅ。仕事納め…やっと。笑っ嬉しいです♪お昼から大掃除で15時に退社!明るい時間に帰れるのも嬉しいことー♪朝ごはん。豚肉を茹でて、たっぷりの葱と合わせたわさび醤油味。砂糖とごま油も垂らして混ぜ合わせ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は朝から目が見えない。。。老眼、更に進んだのだろうか。。。マジで本当にあちこち老化現象進んでますよ。けどいいの。仕方のないこと、これが当たり前だもんね。昨日の昼間、あまりにも暇だったタクミは無 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ昨日のトレーニングでケイは全身筋肉痛らしい…運動不足だよね、完全に。タクミなんかはへっちゃらっぽい←そりゃそうか。冬休み期間、昨日みたいにケイがタクミを連れてトレーニングに行ってくれると嬉しいんですけどね ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は、ケイとタクミ二人で区の体育館にトレーニングに行きました前日から二人で話し合ってましたよ帰ってきたら、ケイなんて走り始めたっけすぐに歩くんだよ!コイツなんて重いものぜんっぜんできねーの!二人 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日から冬休み…昨日から、暇だ暇だと言ってます。勉強すればいっしょー!っていうと、俺はスイッチ入らないとダメだし、今はちょっとゆっくりしたい。んだって。まだ勉強スイッチは入らないようです。年明け早 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日はね、急にカレーがものすごく食べたくなりました。カレーだよ!っていったら、あーいいね!カレー食いたいわぁ〜だよね、だよね、このタイミングで(どのタイミング?)カレー食べたいよねグリーンポークカレ ...

こんばんは^^来てくださってありがとうございます。今日は高円宮杯準々決勝。いやーもう全国のレベルの高さをとても感じる試合だったと思います。もちろん、ここまでは行きたい!あわよくば味の素フィールドへ(準決勝以降は東京会場でした)行きたい!って思っていたけど、 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!すっからかんの冷蔵庫の中を埋めるべく、昨日は大量の買い出しに行ってきましたお正月の材料のもね、合わせて買ってきたもんだから物凄い量になっちゃった( ̄◇ ̄;)何にも考えていなかったクリスマス…簡単にクリ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!タクミは一昨日の試合後、すぐに羽田空港へ移動し北海道に帰ってました。万が一…万が一…そんな事考えたくもなかったけど、万が一に備えて私の妹にタクミをお願いしてたんです。なのでタクミは一昨日から妹の家 ...

2018高円宮杯U15一回戦結果、2-3にて敗戦。最後の試合、ジュニアユースのこのユニフォームを着る最後の試合の写真を残したくて、タクミの写真ばかりでごめんなさい。試合をみたい気持ちと、少しでも写真を撮ってあげたい気持ちが交差していい写真なんて撮れないのブレブレば ...

こんにちは^^いよいよ…群馬に来たからと、思いきって足を伸ばして温泉宿に来たけれども、100パーセント楽しめた訳じゃないかも。温泉入りながらも試合のことを過ぎったり、今朝も5時前には目が覚めて試合のこと考えたり(そのまま起きちゃった)。どこかで緊張してるのかも ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は冷蔵庫、冷凍庫にあるもの食べきるための晩ごはん^^なーんにもなくてすっからかんになりましたほぼ、調味料だけです今日からタクミの試合応援のため群馬入りっっ今回の試合は、ケイも一緒なんです♪半分 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ無事に今朝、タクミを送りだしました^^いよいよですね!ずっと学校の複数教科の宿題に追われていたタクミですが、国語のみ終わらせることができなくて。そしたら先生に、高円宮杯で優勝約束に始業式の提出でいいよ!っ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!学校の宿題…英語は全て終わらせることができたそう。でも、ほかの教科も次々に宿題がでて残りはもうちょっと!今朝も6時過ぎに起きてきて、宿題やってましたあとは休み時間を利用してやるんだって。朝ごはん。カ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ今日は、札幌での最後の練習日です。試合まで、あとは現地入りしてからの練習になるかな。あっという間ですね。朝ごはん。ホッケをメインに、枝豆と小松菜しらすふりかけ、そしてしらす納豆を〜水菜に、海苔、すり ...